冬病冬防
中医摄生
三九摄生，穴位敷贴好时节
冬至的脚步正悄悄临近，本年的冬天非分特别冷冷。在那冷冷的冬天，冬病的防治显得尤为重要。冬病冬防（治）是传统中医根据天然界改变对人体的影响，推算出气血运行在每个节气的改变，并依此造定出传统的防治办法。在冬病冬防中，三九穴位贴敷是冬季保健最常见的疗法。
壹
何为冬病冬防？
“冬病”指好发于冬季，或在冬季加重的病症，持久频频爆发，影响脏腑经络功用，缠绵难愈。
“冬防” “三九贴”则是根据中医“天人响应”“虚则补之”“冷则温之”和“内病外治”的理论，摘用具有辛散温通成效的中药，在三九天用温热药物造成的“三九贴”贴敷于人体的特定穴位，通过药物、腧穴以及经络的配合感化，能够扶正祛邪、提拔人体的阳气、进步机体免疫力，从而到达防治疾病的目标。
贰
哪些“冬病”需要“冬治”？
唤吸系统疾病，如: 收气管哮喘、慢性收气管炎、肺气肿、慢性咳嗽、频频伤风、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、慢性咽炎等;
消化系统疾病，如: 慢性胃炎、胃溃疡引起的胃胀、胃酸、胃痛、胃功用絮乱、慢性腹泻;
妇产科疾病，如: 痛经、产后头痛、产后风冷等症;
痛苦悲伤性疾病，如：颈肩腰腿痛、风湿性疾病、强曲性脊柱炎；
亚安康类疾病，如：四肢冷凉怕冷、怕吹空调、免疫力低下、易怠倦、遗精早泄等。
叁
御品堂“三九贴”
御品堂三九贴
三九贴的重视事项
1.贴敷后重视保热，制止受凉，也不宜猛烈运动，制止出汗使药贴脱落。
2.贴敷期间忌食生冷、辛辣刺激食物、海鲜等，制止削弱疗效和诱发过敏反响。
3.贴敷后部分皮肤微红或有色素冷静、轻度瘙痒均为一般反响。
4.贴敷后若呈现瘙痒难忍、灼热、痛苦悲伤觉得时，应立即取下药膏，制止挠挠，一般可自行痊愈。若呈现皮肤破损、水泡等严峻反响，应及时就医。
5.一般成人贴敷4~6小时，儿童2~4小时，根据个别差别可恰当调整贴敷时间。
肆
“三伏”与“三九”的关系
“冬季摄生，重在三九”， 三九贴和三伏贴贴敷时间差别，“三伏贴”是操纵天然界阳气最旺时，助阳化湿、驱除体内宿冷，可“储阳”，从而到达“冬病夏治”目标；而“三九贴”是在阴气最盛、阳气内敛陵夷时提拔人体阳气，可“扶阳”从而到达“冬病冬治”目标。
冷冬的“三九贴” 与夏日的“三伏贴”，一阴一阳，彼此共同，可疏通经络，调剂脏腑功用，到达急则治其标，缓则治其本的效果，三九贴是对三伏贴效果的稳固，冬夏共治，才气获得更抱负的疗效。此法操做简便，疗效切当，平安无毒，免去了打针食药的痛苦，十分合适于儿童及白叟利用，调度期间不障碍其它药物的一般利用。