土豆烧茄子：冰箱剩著半根茄子，屋角還有顆馬鈴薯，只用這兩種食材，也能做出鹹香鬆軟、提味下飯的好滋味。并且做法快速簡單，隨時都可煮好上菜，实的是甘旨还简单，实的长短常下饭的一道美食，小孩子的更爱！
韭苔炒鸡蛋：韭苔含大量维生素A原，有润肺、护肤、防治风冷伤风及夜盲症之功。此外，韭苔不只是甘旨佳蔬，并且也有较高的药用价值。韭苔鲜嫩多汁，十分爽口，没有过多添加其它调味料及辅料，很天然的味道。
风味花蛤：花蛤肉营养丰富、卵白量含量高、氨基酸的品种构成及配比合理、脂肪含量低、不饱和脂肪酸较高、易被人体吸收、还有各类维生素和药用成分、含钙、镁、铁、锌等多种人体的微量元素、深受我们海边长大的孩子们喜欢的哟
红烧肉炖萝卜：萝卜为十字花科动物，在世界各地均有种植，其口感甜脆多汁，具有润肺祛痰、生津解毒、促进消化等感化。在民间有句话喊“冬食萝卜夏食姜，不消医生开药方！”也就是说冬天食萝卜更好了，萝卜能够搭配各类肉类烹调，炒食、炖煮或者煲汤都行，任何人群均可食用
鱼香肉丝：“鱼香肉丝”是四川的群众菜肴，鱼香味也是川菜的特有味型之一，其成菜色泽红亮，咸鲜酸甜微辣，肉量细嫩，是家庭和餐馆都比力热衷做的菜肴。几乎就是太香了，几乎就是太好食了！
糖醋五花肉：提起糖醋菜：你必然先想到糖醋排骨、糖醋里脊、糖醋鱼等那些耳熟能详、响当当的典范菜肴；酸甜可口、开胃又下饭，人人都喜欢哈。做好糖醋菜，糖醋汁是关键，记住10个字：1酒、2酱、3糖、4醋、5水，包管小白也能成大厨
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