适合锻炼的自行车?

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适合锻炼的自行车?

为了健身,可以选择以下几种自行车:

1. 公路车:公路车设计较轻,骑行姿势低矮,车把较窄。这种自行车通常具有较轻的铝制车架和宽胎,这使得它们在平坦的路面上具有更好的稳定性和速度。

适合锻炼的自行车?

如果你想在公路上快速骑行,那么公路车是你的最佳选择。

2. 山地车:山地车设计结实,车把较宽,轮胎较宽,可以承受崎岖的路面。

如果你喜欢在野外骑行,那么山地车是你的最佳选择。

3. 健身车:健身车通常具有一个固定的车架和一个可调节的座位,这种自行车适合在家里或健身房里进行低强度骑行训练。

4. 折叠车:折叠车设计轻便,易于携带和存储。

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