“研”途有你
与“体”相伴
大学生活转瞬即逝，在那个对将来开展迈出关键一步的期间，保研成为了良多同窗实现梦想的重要通道。保研之路道阻且长，当优良成为一种习惯，熠熠光环之外，必会有看不见的勤奋和汗水，点滴的跬步积存，末将迎来笑靥如花。
快来跟从小体来熟悉一下，
今天的仆人公—— 李立奥 学哥吧！
- 小我简介 -
李立奥
李立奥，男，汉族，中共预备党员，体育学院2019级体育教导（师范）专业学生。国度田径、羽毛球、篮球二级评判员；曾担任院学生会进修部第一负责人、院2020级、2021级助理辅导员、院青马社负责人、班级班长等多项职务。本科期间获荣誉30余项，此中国度级奖1项、省级奖8项、校级奖20余项。现以本学院推免排名第一的功效保送至北京体育大学体能操练学院体育教导操练学攻读硕士研究生。
- 以研促教 -
小我履历
夏令营情状
优良营员：北京体育大学、山东大学、南京师范大学、山西大学、天津体育学院。
合格营员：西安交通大学、华中师范大学。
进修情状
别离一次性通过英语四六级测验（CET4-513、CET6-450），现均匀学分绩点为4.14/5，前三年专业功效排名和综合功效排名均为专业第一（1/110）。
科研竞赛
辽宁省通俗高档学校本科师范生“同课异构”教学大赛二等奖
辽宁省学生身体程度提拔立异创业大赛二等奖（负责人）
辽宁省体育文化与运动安康促进立异创业大赛三等奖（负责人）
辽宁省通俗高档学校本科大学生计算机设想竞赛三等奖（负责人）
辽宁省伶俐体育大学生立异创业大赛三等奖（成员）
辽宁省第八届“互联网+”大学生立异创业大赛省级银奖（成员）
辽宁师范大学体育学院 2019 级从师技能大赛二等奖
辽宁师范大学体育学院口令大赛一等奖等奖项
参与学院开放尝试室项目《体育学院差别专项大学生身体程度的心理生化评定》，独立完成研究功效，并以第一做者身份在省级期刊公开颁发。
社会理论
参与辽宁师范大学动物科普园（大连市科普基地）与大连市少年儿童藏书楼、半岛晨报协做研发推出青少年安康教导系列课程，任项目负责人以及课程主讲人；
参与大连市青少年田径测试赛（起点组）执裁工做、东北财经大学“献礼建党百年东财杯”篮球赛执裁工做；
参与大连市大学生创业启航操练营并顺利毕业、辽宁师范大学团校学生会骨干培训班并顺利毕业。
参与大连市“1103”“0314”疫情防控工做，意愿办事时长122小时，获优良青年意愿者称号。
所获荣誉
奖学金：国度奖学金、省政府奖学金、校长奖学金、一等奖学金、二等奖学金
荣誉称号：校大学生年度人物、年度优良共青团干部、优良三勤学生、优良学生干部、优良助理辅导员、重生军训优良教官等10余项称号。
- 以教带研 -
体味分享
1、学会造定目标
做为一名在进学时就将考研做为目标的考研人，上岸到抱负院校是我大学三年以来的末极目标，大学的进修生活更多的是靠“自觉”二字，需要我们造定短期目标和持久目标，然后在每个阶段勤奋实现我们的阶段目标，从而最末实现我们的末极目标。
2、立场要认实
认实看待每一节课，在课堂上紧跟教师的程序，碰着问题及时向教师或者其他同窗逃求搀扶帮助，课余时间将课上的新内容合理地回纳总结，理论课多理解，术科课多操练。
3、重视进修办法
“公则大”，要学会与身边的人分享和交换，多跟学哥学姐交换，改进本身进修的办法，制止陷进错误办法的“死胡同”。学霸条记纷歧定是合适本身的条记。必然要听教师的讲解，做好课堂条记，课后稳固消化，并联络理论，构成本身对常识或手艺的理解形式。
4、干事专注进步效率
无论是进修仍是学生工做，要重视进修效率和体例办法。以我为例，我很少往藏书楼，因为从卧室到藏书楼往返得将近30分钟，所以我更情愿在南院找一个空教室自习。
5、学会取舍
有舍才有得，大学里面有良多社团、部分，那些都需要你投进时间和履历，分清主次，做好取舍，才会有所收获。
- “研”途有你 -
学长寄语
期看各人都能够渡过一个难忘的大学光阴，能够不受世俗的限造，做你想做的事，爱你想爱的人，成为你想成为的本身，也期看所有考研、就业的兄弟姐妹们都能顺利上岸，最初期看世界能永久和平。
我们下期再见👋
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图文来源：李立奥
图文编纂：程航宇
责任编纂：苏子涵 丁金辉
图文审核：袁 鑫 苏子涵
责任审核：苗振华