凉拌豇豆怎么做_凉拌豇豆怎么做不变色

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kanwenda
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凉拌豇豆的家常做法

做法如下:豇豆去筋摘好洗净,掐段备用。坐锅烧水,水开后滴少许油,下豇豆焯熟。快速放放冰水中。将所有调料加凉白开兑成料汁,拌匀即可开吃。

豇豆收拾清洗干净,控干水分,切成寸段。02 蒜切成末,红干椒切成小段,备用。

豇豆洗净切寸段 锅中放水,水开后加入盐和少量的油,加入豇豆焯至1分钟 焯水的豇豆马上放入冷水中。

凉拌豇豆的做法

 凉拌豇豆怎么做_凉拌豇豆怎么做不变色

1、把豇豆洗净干净,切成小段备用。把豇豆放入锅里清水煮5-10分钟。锅里加入1勺盐和食用油,可以保持豇豆的颜色翠绿。煮好后捞出过凉水一次,这样可以让豇豆口感清脆。

2、凉拌豇豆的做法步骤:原料图,豇豆去筋摘好洗净。掐段备用。坐锅烧水。水开后滴少许油,下豇豆焯熟。快速放放冰水中。将所有调料加凉白开兑成料汁。拌匀即可开吃。

3、豇豆切小段,放入水中,焯熟捞出。放入冷水中,多过几遍冷水,使豇豆保持翠绿。捞出控水放入盆中加入适量生抽,醋,盐,干红辣椒碎。把蒜切末放在上面。

4、材料:豇豆500克、葱姜蒜适量、香醋、盐、糖、生抽、红油。步骤:豇豆去蒂去筋,洗净后切成3寸长的段,姜、蒜、葱切成末备用。锅中加适量水,烧开后放入豇豆煮熟后捞出,用凉水冲洗干净。

凉拌豇豆怎么做

1、凉拌豇豆的做法步骤:原料图,豇豆去筋摘好洗净。掐段备用。坐锅烧水。水开后滴少许油,下豇豆焯熟。快速放放冰水中。将所有调料加凉白开兑成料汁。拌匀即可开吃。

2、好吃的凉拌豇豆就做好了,这道菜看起来很简单,但是麻辣爽口,真的很好吃,而且营养价值也很丰富: 豇豆里含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,也能增进食欲。

3、豇豆切小段,放入水中,焯熟捞出。放入冷水中,多过几遍冷水,使豇豆保持翠绿。捞出控水放入盆中加入适量生抽,醋,盐,干红辣椒碎。把蒜切末放在上面。

4、材料:豇豆500克、葱姜蒜适量、香醋、盐、糖、生抽、红油。步骤:豇豆去蒂去筋,洗净后切成3寸长的段,姜、蒜、葱切成末备用。锅中加适量水,烧开后放入豇豆煮熟后捞出,用凉水冲洗干净。

5、凉拌豇豆的做法一:准备原料,豇豆250克,蒜末,醋、香油、盐、量味精适。将豇豆去根洗净,切成寸段。将蒜头去皮洗净,剁成蒜末备用。起锅点火,在锅内加入适量清水烧沸。

凉拌豇豆的做法?

把豇豆洗净干净,切成小段备用。把豇豆放入锅里清水煮5-10分钟。锅里加入1勺盐和食用油,可以保持豇豆的颜色翠绿。煮好后捞出过凉水一次,这样可以让豇豆口感清脆。

凉拌豇豆的做法步骤:原料图,豇豆去筋摘好洗净。掐段备用。坐锅烧水。水开后滴少许油,下豇豆焯熟。快速放放冰水中。将所有调料加凉白开兑成料汁。拌匀即可开吃。

豇豆切小段,放入水中,焯熟捞出。放入冷水中,多过几遍冷水,使豇豆保持翠绿。捞出控水放入盆中加入适量生抽,醋,盐,干红辣椒碎。把蒜切末放在上面。

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