u17体测怎么测试？

u17体测怎么测试？

U17体测的测试项目包括身高体重测量、视力测试、肺活量测试、50米跑、立定跳远、坐位体前屈、引体向上、仰卧起坐等。

首先进行身高体重测量，然后进行视力测试以评估视力状况。

接着进行肺活量测试，测试运动员的肺部功能。

然后进行50米跑和立定跳远，测试运动员的爆发力和协调性。

进行坐位体前屈测试以评估下肢肌肉灵活性。

进行引体向上和仰卧起坐测试以评估上肢和腹肌的力量。通过这系列测试，可以评估运动员的身体素质和潜力，为其制定训练计划提供参考。