藕的9种最佳做法?
【材料】:莲藕2节、紫甘蓝 半个(或者苋菜)、白醋 1勺、蜂蜜 1勺
【做法】:
1、紫甘蓝洗净、切小片,放进料理机中,再倒入一碗凉白开水,打碎过滤后取汁;
2、打出来的汁呈深紫色的,放一勺白醋,搅拌后瞬间会变成粉红色;
3、将鲜藕去皮,洗净后切片,放锅中煮熟;
4、煮好的藕捞出过冷开水,这样让藕片更爽脆。
5、把藕片放入紫甘蓝汁里浸泡,加入蜂蜜,蜂蜜的量按自己口感加入。
6、封上保鲜膜,放冰箱冷藏,一小时后即可。
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藕的9种最佳做法?
【材料】:莲藕2节、紫甘蓝 半个(或者苋菜)、白醋 1勺、蜂蜜 1勺
【做法】:
1、紫甘蓝洗净、切小片,放进料理机中,再倒入一碗凉白开水,打碎过滤后取汁;
2、打出来的汁呈深紫色的,放一勺白醋,搅拌后瞬间会变成粉红色;
3、将鲜藕去皮,洗净后切片,放锅中煮熟;
4、煮好的藕捞出过冷开水,这样让藕片更爽脆。
5、把藕片放入紫甘蓝汁里浸泡,加入蜂蜜,蜂蜜的量按自己口感加入。
6、封上保鲜膜,放冰箱冷藏,一小时后即可。