做月子能吃香菜吗?

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玛丽儿
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做月子能吃香菜吗?

做月子能吃香菜吗?

产后是可以吃香菜的,产后没有饮食禁忌,建议多吃些禽蛋瘦肉,荤素搭配,对身体的康复和乳汁的分泌都是有好处的,平时保持良好的心情,不要生气,避免情绪波动导致奶水减少,室内温度要适宜,不要过度发汗,避免导致身体更加虚弱,出门及时添加衣服,避免着凉受寒。

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