体态评估表格怎么用？

体态评估表格怎么用？

体态评估表格是用来记录和评估个体的身体姿态和体态健康状况的工具。使用体态评估表格时，首先需要仔细观察被评估者的身体姿态，然后根据表格上的指标和标准进行评定和打分。

评估内容包括站立、坐姿、行走等方面，评定综合体态的健康程度，以便进一步制定合适的健身和康复计划。通过使用体态评估表格，可以帮助个体了解和改善自己的身体姿态，提高健康水平。