青稞面粉的八种吃法?

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披着凉皮的糖
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青稞面粉的八种吃法?

青稞面粉的八种吃法?

第一种:青稞面酥油茶

主要材料:中筋粉:200g青稞粉:200g

辅材:生鸡蛋:2个盐:适度的水:适当

流程

1、把二种小麦面粉放进器皿中。

2、把生鸡蛋放进碗中打撒。

3、添加小麦面粉中,再添加适量的冷水,合成偏硬的面糊。

4、用电动压面机的一档把面糊碾成大面积。

5、用二档再把面片过一遍,会见到面片光洁了很多。

6、各自再用三档、四档、五档再过一遍,你能见到面片愈来愈光洁。

7、过完五档以后,挑选粗的横切面档,把面片切割成鲜面条。

8、把一次吃的最分为一份一份的,放进电冰箱里冷藏。

9、取在其中的一份,煮开,配搭上事前搞好的卤料就可以吃完。

吃青稞面时,碗里放入一些酥油,冲进茶叶茶,添上凉面,用力拌和。

第二种:青稞面蜜豆包子

1和面

面包桶里加入青稞面粉、酵母、白糖、温水,开始和面,10分钟后放入猪油,继续和面10分钟。

2发酵

和好的面团揉圆,放入大一点的容器里,盖上保鲜膜,放入蒸箱进行发酵。

3擀面团

发酵好的面团,排气揉匀后分成6份,取一个面团擀扁,放入蜜豆。

4做蜜豆包

然后封口揉圆,用面钳随意夹出花纹,依次做完所有的蜜豆包。

5蒸蜜豆包

蒸锅倒入适量的清水,蜜豆包底下铺上玉米叶,放入蒸锅中,大火烧开蒸20分钟后,关火焖5分钟即可。

第三种青稞面搓鱼儿

将青稞面和好,搓成圆形面条,有长搓鱼和短搓鱼两种,长的约尺余,短的三四寸,佐以绿菜、蒜泥、油泼辣子、芥末等,吃起来滑爽可口。

第四种青稞甜醅

主料:去皮青稞米500g;辅料:安琪甜酒曲2g

2.1、把青稞米用水泡1~2小时。青稞米可以从卖青海特产淘宝店上购买。

2.2、泡好的青稞米放入电饭锅,放入适量水,像做米饭一样,蒸熟。

2.3、蒸熟的青稞米放入半碗凉白开水搅匀,降温至30度左右。温度太高会把酒曲烫熟的,就不起作用了。

2.4、摸着不烫手了,加入甜酒曲,搅匀。

2.5、搅拌好的青稞放入酸奶机里,30小时左右,闻着有酒的甜香味了,就可以享用了。没有酸奶机,放在暖气上,温度在18度左右3~5天,也可以成功的。中间挖个小酒窝,等窝窝里溢出酒来就好了。

第五种青稞面条

是具体做法:

准备材料:青稞面适量,葱末适量,蒜末适量,热油适量,盐适量,醋适量,辣椒面少量,味精少量

1、准备好青稞面,先用开水烫一下备用。

2、烫好的青稞面再入锅蒸5分钟。

3、蒸好的青稞面放上所有的调味料。

4、在青稞面上浇上热油,搅拌均匀即可。

5、出锅装盘,美味的青稞面条就做好了

第六种青稞馒头

  馒头是我们生活中必不可少的一道主食。首先呢,可以把青稞磨成粉,也可以在外面买好。然后,把面粉和青稞粉混在一起,准备好水,把水内放入酵母,搅拌一下。把混合好的水倒入面粉中进行和面。等面活好后,放入温暖的位置,进行发酵。等时间到了以后,把面切成一小块的块状。在进行和面,然后把面进行小块揉,揉好后把面团放入锅中蒸煮,蒸煮好后即可食用。

第七种青稞面饼干

1、主料:青稞粉200克、面粉250克、泡打粉3克、苏打粉2克、鸡蛋1个、玉米油60克。

2、辅料:盐3克、白糖40克、红糖70克、牛奶150克。

3、然后将所有材料放入一个容器中,搅拌成絮面状。

4、接着揉成面团。

5、擀开,厚度3-4毫米。

6、开始印上模型。

7、放入烤盘中,用叉子戳些小洞。

8、烤箱预热10分钟,上火150度,下火180度。

9、上火150度,下火180度,烤16分钟。

10、最后取出装盘,即完成。

第八种青稞面吐司

主料

青稞面包粉250克 

鸡蛋13克

 

水133克

 

黄油20克

辅料

酵母粉3克

步骤1

除黄油以外的材料放入打面杠,搅打至光滑后,加入提前软化好的黄油

步骤2

揉到能扯出细膜的程度

步骤3

静置30分钟

步骤4

分割成三份,滚圆松弛20分钟

步骤5

依次进行擀卷

步骤6

放入吐司模里

步骤7

温暖处发至9分满

步骤8

上下火180度,烘烤35分钟。出炉后立刻脱模倒扣

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