平时肺活力很好近一年肺话力底是怎么回事?
只要没有呼吸系统疾病的话就不要过于担心,考虑是最近一年可能缺乏锻炼,或者身体素质下降导致的。建议平时加强锻炼,多做一些可以增强肺活量的运动,比如跑步、游泳、俯卧撑,同时也可以多做深呼吸,对肺也是有一定好处的。不要抽烟喝酒,防止空气污染。
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平时肺活力很好近一年肺话力底是怎么回事?
只要没有呼吸系统疾病的话就不要过于担心,考虑是最近一年可能缺乏锻炼,或者身体素质下降导致的。建议平时加强锻炼,多做一些可以增强肺活量的运动,比如跑步、游泳、俯卧撑,同时也可以多做深呼吸,对肺也是有一定好处的。不要抽烟喝酒,防止空气污染。