新手馒头做法和发面全过程?

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玛丽儿
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新手馒头做法和发面全过程?

新手馒头做法和发面全过程?

食材:酵母粉、面粉、温水

调味:白糖

1、先来准备一下水和酵母粉的比例,以500克面粉为准,需要搭配240克温水,5克酵母粉,把酵母粉放进温水中,用筷子搅拌融化开,水不要太烫了,会烫死酵母菌。

2、盆中加入500克面粉,6克白砂糖,加入搅拌好的水,边倒边搅动,用筷子顺时针搅动,让面粉吸收水分,最后变成大面絮的样子,等水分完全吸收干净,就可以下手和面了。

3、挽起袖子,把面絮揉成一个光滑的面团,能达到什么状态呢?记住六个字,“盆光、面光、手光”,就是最佳的状态,盖上保鲜膜,放在温暖的地方,发酵一个小时。

4、等时间到了,打开看一看,此时的面盆已经鼓起来了,发面成功,中间全是蜂窝状气孔,很多人总说发面失败,可以对比一下步骤,到底是哪一步除了问题。

5、案板上撒一些干面粉,防止粘连,把面团倒出来,开始揉面,要多揉一会儿,加油用力,一直揉到中间没有气孔为止。

6、把面团揉搓成一根长条,分成均等的面剂,再进一步揉成馒头的形状,为了美观,尽量揉得饱满一些,盖上一块干净的透气布,二次醒面15分钟,开水上锅,大火蒸15分钟,关火焖3分钟即可。

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