血糖高要什么忌口呢,多吃什么好?
血糖高不能吃高热量的、油炸油煎、粥以及各种零食,可以多吃煮熟了的蔬菜,含糖分3%以下的蔬菜。血糖高的人在平时的饮食需要特别注意,主要是要控制主食的摄入量,减少米面含量比较丰富的食物。
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血糖高要什么忌口呢,多吃什么好?
血糖高不能吃高热量的、油炸油煎、粥以及各种零食,可以多吃煮熟了的蔬菜,含糖分3%以下的蔬菜。血糖高的人在平时的饮食需要特别注意,主要是要控制主食的摄入量,减少米面含量比较丰富的食物。