3岁宝宝正确作息时间表如何安排?

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披着凉皮的糖
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3岁宝宝正确作息时间表如何安排?

3岁宝宝正确作息时间表如何安排?

三岁宝宝的正常作息时间表的话,可以根据个人的情况来进行安排的,三岁宝宝的每天睡眠时间最少要在8个小时到10个小时左右之间,所以可以根据宝宝的自身情况来进行作息,安排时间,在晚上睡觉的时候也要避免让孩子过度的兴奋,这样的话也会影响到睡眠的情况。

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