小米粥的营养价值?

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kanwenda
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小米粥的营养价值?

能提供较多的蛋白质,高镁低钠高铁,推荐食用。

小米粥的营养价值?

营养元素(每100克含量)

热量: 46 千卡

镁22.0毫克

钠4.1毫克

铁1.0毫克

锌0.4毫克

饱和脂肪(酸)0.0克

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