月经期旅游注意事项？

月经期旅游注意事项？

女朋友生理期出去玩要记得把卫生用品随身带，还有尽量穿裤子，穿颜色深点的裤子，穿平底鞋，不要跑去游泳呀！在外面玩也要注意不要着凉，随身带着开水喝，不要在外面喝冷饮，吃比较辣的食品，一定要记住把肚子保护好，不要让他着凉受寒了，