酒酿蛋早上吃还是晚上吃好酒酿蛋什么时候吃效果最好？

酒酿蛋早上吃还是晚上吃好酒酿蛋什么时候吃效果最好？

晚上喝比较好。

由于酒酿蛋中含有一定的酒精，而早上人体内分解酒精的酶含量较低，食用后并不利于酒精的代谢，而在晚上喝的话，酒精不仅更容易被代谢掉，并且也能够起到促进睡眠的作用，因此酒酿相对来说，在晚上吃更好。