怎样抵挡网络游戏的诱惑?

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kanwenda
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怎样抵挡网络游戏的诱惑?

现在网络游戏成瘾的人有很多,大多数是十二岁到十八岁之间的青少年,网络成瘾的男性要比女性多,男女比例为2:1,在还处于青春期的孩子意识会比较薄弱,理解和判定的能力差,自控能力也比较差,青少年会对新鲜事物充满好奇心,喜欢寻找刺激,惊险和浪漫,网络游戏,正好弥补了青少年心中的空缺,所以就自然而然的成瘾了。

想要一下子就抵挡网络游戏的诱惑几乎是不可能的,就算你把游戏卸载掉,过一段时间你又会安装上,就算你把家里的电脑卖了,你又会去网吧玩游戏,已经深深的陷入其中。所以就要选择逐步的来放弃游戏,优先戒掉那些可以升级打装备的游戏,因为那些游戏容易上瘾也容易戒掉,就假如你沉迷于《英雄联盟》这款游戏的话,你就慢慢的从打排位模式变成打匹配模式,再次匹配模式变成人机模式,慢慢的你再限制住一天玩的时间,今天三个小时明天就只玩两个小时,随着你上网时间的不断减少你的网瘾也会慢慢的被抹去,之后你就会感觉游戏没有那么重要了,就像是跟朋友打牌一样,只是一个消遣品,有它和没有它不差什么,到这时你就离戒掉网瘾不远了。

没事可以看一看电影,出去和小伙伴一起打打球之类的,没有什么事情做可以去健身房锻炼,也可以在家养一些花花草草或者小动物,慢慢的就会远离游戏的魔爪了。关键还是要自己想明白游戏再好玩也没有办法养活自己。

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