去西藏游玩必须要穿登山鞋么?什么牌子的比较好呢？
不是必须要穿登山鞋的，看个人需求及游玩景点区域情况，因为登山鞋是专门为爬山和旅行而设计制造的鞋子，非常适合户外运动。防水性是现代登山鞋的首要功能，其防水透气性是一般运动鞋无法比拟的。
如果是到布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等市区参观类景点，是完全不需要穿登山鞋的。如果是去纳木错，羊卓雍措，鲁朗林海等湖边涉水的景点，湖边有碎石子，要想在湖边走在玩玩，亦或是湖边都有藏民牵着牦牛供游客骑上拍照留念，牦牛甚至会走到水中去，当你下来的时候牦牛可没那么贴心和听话会走到岸上来供你下来，说不一定下来的时候就会一不小心踩水里了，如果你穿的是登山鞋则具有防水功能，不湿脚袜～
如果要选择登山鞋，大众的品牌有探路者和骆驼这些品牌，价格比较平价，登山鞋也不是经常穿，一年估计也穿不了几次，建议不需要买特别高端的，当然如果很豪很有的除外，哈哈
另外，到高原地区旅游，建议提前在内地服用红景天口服液，提前抗高反。到了高原地区，三天之内最好不要洗头洗澡及剧烈运动！如果高反反应大，建议到当到医院、诊所购买氧气枕头在晚上睡觉的时候吸氧，比氧气瓶更加实惠好用～
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