孕妇吃蓝莓好吗？怀孕中期能吃的水果有哪些？

孕妇食用蓝莓好吗？怀孕中期能食用的水果有哪些？

怀孕后孕妇是可以食用蓝莓的，蓝莓内含有大量的维生素，对孕妇和胎儿发育都是有利的，怀孕中期孕妇可以多食用水果类食物，比如苹果，香蕉，西瓜，葡萄，火龙果等等，促进补充维生素和矿物质元素，还可以提高自身免疫力，怀孕期间均衡膳食，养成良好的生活与饮食习惯为好。