爆炒牛肚的正宗做法王刚?
食材
牛肚200克、青椒30克、红椒30克、黄椒30克、姜3克、蒜5克、葱5克、油0.5勺、料酒1匙、糖1匙、盐2匙、味精0.2匙。
做法
1、牛肚洗净片成不规则斜片。
2、三色彩椒去蒂、籽洗净切块备用。
3、锅中烧开水将三色彩椒焯水时放入一点点盐,
4、锅中烧开水放入牛肚大火焯水去除油脂和杂质后,立即放入冷水中冲凉再沥干水份。
6、锅中倒入油,油热放葱姜蒜爆香。
7、放入牛肚,料酒和糖大火翻炒起来。
8、放入三色彩椒,再放入盐和味精快速翻炒均匀入味,即可出锅享用。
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