黑米粥怎么做的又香又甜?

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玛丽儿
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黑米粥怎么做的又香又甜?

把黑米淘洗干净,放入水中浸泡,让黑米充分吸收水分,使黑米粒更软,煮出来的黑米更香黏。最好是浸泡一夜,浸泡光阴越长黑米越容易粘稠,营养也更容易溶解。

黑米粥怎么做的又香又甜?

在锅中加入冷水,然后放入黑米开端煮,用大火把水烧沸后换成小火慢煮。煮的时候必定要不断搅拌,使黑米均匀受热,并且防止粘锅。

在锅中加入少量粳米或者其他食物,丰富黑米粥的营养。

黑米粥煮浓稠后,加入两勺红糖,闷十分钟左右后即可出锅。

要想煮出粘稠的黑米粥,就要减少煮黑米粥的水量。黑米外面有一层种皮,因此煮粥前必定要浸泡,并且煮粥时要不断搅拌。

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