蒜苔的12种做法?

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海上森林一只猫
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蒜苔的12种做法?

您好,1.蒜苔炒肉片:将蒜苔切成段,热锅凉油,加入肉片煸炒,待肉变色后加入蒜苔,翻炒至蒜苔变软熟即可。

2.蒜苔炒蛋:将蒜苔切成小段,打入鸡蛋搅拌均匀,热锅凉油,倒入蛋液,翻炒至蛋熟透,加入盐和胡椒粉调味即可。

3.蒜苔肉丝汤:将蒜苔切成小段,瘦肉切成丝,加入清水煮开,撇去浮沫,加入蒜苔和盐调味,煮至蒜苔熟透即可。

蒜苔的12种做法?

4.蒜苔豆腐煲:将蒜苔切成小段,豆腐切成块,加入清水煮开,加入蒜苔和盐调味,煮至豆腐熟透即可。

5.蒜苔红烧肉:将蒜苔切成段,红烧肉切成块,热锅凉油,加入蒜苔和红烧肉煸炒,加入盐、糖、酱油、料酒等调味料,炖煮至肉烂至入味即可。

6.蒜苔烤肉串:将蒜苔切成小段,将肉串穿好,撒上盐和黑胡椒粉,放入烤箱烤至熟透即可。

7.蒜苔炒虾仁:将蒜苔切成小段,虾仁洗净,热锅凉油,加入虾仁和蒜苔翻炒,加入盐和料酒调味即可。

8.蒜苔煮鱼片:将蒜苔切成小段,鱼片切成片状,加入清水煮开,加入蒜苔和盐调味,煮至鱼片熟透即可。

9.蒜苔炒鸡蛋饭:将蒜苔切成小段,打入鸡蛋搅拌均匀,热锅凉油,加入蒜苔和鸡蛋翻炒,加入米饭翻炒均匀即可。

10.蒜苔炒腊肉:将蒜苔切成段,腊肉切成薄片状,热锅凉油,加入蒜苔和腊肉煸炒,加入盐和糖调味即可。

11.蒜苔炒豆芽:将蒜苔切成小段,豆芽洗净,热锅凉油,加入蒜苔和豆芽翻炒,加入盐和鸡精调味即可。

12.蒜苔炒菜心:将蒜苔切成小段,菜心洗净,热锅凉油,加入蒜苔和菜心翻炒,加入盐和鸡精调味即可。

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