新购买的鞋子能直接穿戴奔跑起来吗?
新购买的的奔跑鞋,应该先适当的行走一行走,再开端循序渐进的适当的进行慢奔跑运动。
新购买奔跑鞋跟人适应环境一样,新购买奔跑鞋也要适应奔跑者。如果穿着新购买奔跑鞋中长奔跑或者长奔跑,脚可能行会有不适。新购买的奔跑鞋,需要奔跑大致50公里的路程,才能够享受这双奔跑鞋真正的技术,也才适合奔跑中长奔跑,也不会出现硌脚、磨脚等情况。
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新购买的鞋子能直接穿戴奔跑起来吗?
新购买的的奔跑鞋,应该先适当的行走一行走,再开端循序渐进的适当的进行慢奔跑运动。
新购买奔跑鞋跟人适应环境一样,新购买奔跑鞋也要适应奔跑者。如果穿着新购买奔跑鞋中长奔跑或者长奔跑,脚可能行会有不适。新购买的奔跑鞋,需要奔跑大致50公里的路程,才能够享受这双奔跑鞋真正的技术,也才适合奔跑中长奔跑,也不会出现硌脚、磨脚等情况。