豇豆焯水后可以炒吗?
可以。
因为豇豆很容易煮熟,不容易夹住;漂白后,只需要很少的时间,这样豇豆就不会变成深黄色,仍然是绿色的,颜色很好看。
二、炒豇豆角焯水多久?
炒豇豆前,需要将豇豆焯水5分钟左右,这样豇豆就可以煮熟了。
具体做法:
1.将豇豆洗净,去除豆筋。
2.锅里加水,不能超过豆子的量,加入少许盐、芝麻油,煮沸(加入开水或热水比较好,可以节省时间)。
3.将采摘的豇豆角放入锅中,水不需要豇豆,保持每个人,煮5分钟左右。
4.准备一小盆冷水,捞出焯过的豆子,迅速放入冷水中,使颜色翠绿易观察。
5.几分钟后,捞出冷水豇豆角,沥水。
三、炒豇豆的秘诀
1.过油后炒
做法:先将锅加热,加入适量的油。当锅中的油达到60%热时,加入豆子,将豆子炸至皮肤起皱,捞出,然后正常炒。
好处:酒店使用这种方法更多,所以油炸豇豆更香,颜色更绿,使用时间更少。但家庭很少使用这种方法,毕竟,这需要燃料。
2.切得更小
做法:把豆子切成丝,像土豆丝一样,或者切成颗粒状。这样做,不需要水或油,直接油炸。
好处:这种做法比较快,而且很容易煮熟,适合搭配肉丝等肉菜。
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