说实话，集训的日子，确实挺苦的。
肉体跟精神失实没一个好受的。
肉体上的痛苦，次要是因为太困了。
一天只要24小时，从早上7点画到晚上12点，天天只能睡5个小时摆布的觉，实的太困了。
炎天刚往集训的时候还行，事实炎天时间比力长，6点多天亮了，还比力好起。
等秋天来了，“秋乏”实的乏死我，别说早上了，中午午睡也醒不外来，天天醒来都无比痛苦。
等冬天到了以后，实在彻底完了，如果再赶上外面下雪了，实的就是，身体醒了，灵魂还在睡着。
那时候天天早上醒来的觉得都是——我鄙人睡着吗天怎么就亮了。
精神上的痛苦，次要是因为太菜了。
刚往集训的时候，我是没什么根底的，跟人家学了好几年的一比，我实的无地自容。
一起头，天天人家都能画完一整幅头像，我还在那学画五官——一整张画纸的眼睛（或者鼻子、或者嘴巴）……
等我一点点娴熟起来以后，人家已经是能够往测验的水平了。
我最怕最怕的就是天天评画，然和教师暗里关系比力好，但每次评画的时候，阿谁教师实的是变着把戏的损我，我实想找个地缝钻进往……
就在如许身心俱疲之下，我不只活着熬过了集训，还考上了清华美院，次要靠的，就是自我消解那些痛苦。
起首，歇息的时候，就好好歇息吧。
我们集训的时候，是有歇息日的。我确实很崇敬那些歇息日还在那卷的人，但我实的做不到。每到歇息日，我就会和同窗一路往景点、往KTV、往食烧烤……总之，那一天画画的事我是连想都不想的。
最关键的是，在歇息日此日，做到“早上天然醒，晚上早点睡”——那相当于睡了两晚好觉，相信我，睡好觉，实的觉得本身被救赎。
其次，多和本身的好伴侣吐槽。
固然天天画画很忙，但是我总会找到时间和我伴侣、父母打德律风。其实良多时候也不是吐槽，就是说说我那发作什么了，听听他们那发作什么了。然后一路憧憬一下，等一切完毕了往哪里high；或者一路憧憬考上了大学以后如何。
最初，你需要一个情投意合的伴侣，和你一路勤奋。
那一点很重要。那小我更好就是在你旁边的人，也就是画室的伴侣。
当每次有人陪你一路画速写画到三更，有人陪你一路早上6点起床，有人陪你一路挨骂，你的痛苦就被削减了一半。
别的的话，还有几个小办法，也能够尝尝：
好比说，听歌。
那个在昔时集训的时候，我没有用那个办法。但是如今工做特殊累、生活特殊忙，觉得本身快死了的时候，我城市戴上耳机，听本身最喜好的歌。什么也不想，就听。几首歌下来，觉得本身又能活了。
再好比说，买点小工具。
重视是小工具，不是高贵的工具。那个办法被我称之为“花小钱办大事法”，更好是在网上买，因为你会等待他的到来。
每次特殊的累的时候，想起来“啊，过几天我就会收到我喜好的工具了”，情感会好良多。——那也是我比来解压的办法。
那些办法，都是可以缓解一时之痛的办法。最次要的，仍是你本身要有足够的自信心——
你要相信你本身，熬过那些痛苦，你必定能上你更爱的美院。