金针花炒肉的做法?
1、配料:猪瘦肉300克,黄花菜(金针花)300克,青椒5克,姜3克,蒜5克,盐3克,葱2克,酱油10克。
2、猪瘦肉反复清洗血水,切成猪肉丝,去除黄花菜硬梗,清洗控水。
3、将清水倒入锅中烧开后,先将黄花菜放入沸水中焯水,然后捞出控水,
4、将豆油倒入不粘锅中,将豆油烧至60%热,先将姜丝和葱炒香,再将猪肉丝放入锅中。
5、将瘦肉丝充分翻炒入味后,将青椒加入锅中翻炒。
6、翻炒1分钟后,将黄花菜加入锅中,加入适量蒜泥蚝油酱调味。
7、继续炒几下,看菜熟了就可以关火了
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