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体重指数，体重指数=体重(kg)/身高(m^2)，体重指数在18.5-23.9这个范围为正常，24.0-27.9视为为超重，大于等于28.0为肥胖。

不过体重指数不能准确描述体内脂肪的分布情况，比如是分布在腹部的脂肪多，还是分布在大腿的多或者是臀部的多。

也不能区分脂肪和肌肉的含量，如果一个人肌肉非常发达往往可能行会出现误判。