黑枸杞什么时候喝最好?黑枸杞冲泡方法?

刚刚阅读1回复0
海上森林一只猫
海上森林一只猫
  • 管理员
  • 注册排名5
  • 经验值493797
  • 级别管理员
  • 主题98759
  • 回复1
楼主

黑枸杞什么时候喝最好?

可以每天清晨起床后,泡一杯黑枸杞饮用,能够使人精神饱满,可以在下午三,四点的时候,喝一杯黑枸杞水,特别是上班族或长光阴对着电脑的人,可以缓解疲劳,保护视力,晚餐过后用黑枸杞泡水喝,可以改善休息眠质量,黑枸杞要坚持使用才会有效果。

黑枸杞冲泡方法?

黑枸杞什么时候喝最好?黑枸杞冲泡方法?

材料:开水(60度的水温)、黑枸杞。

方法:

1、从瓶中取出黑枸杞适量(15粒左右就差不多够一次的)。

2、将黑枸杞放入水杯中。

3、倒入开水待泡5分钟即可饮用,饮用后可用同样的用水比例,重复浸泡二次。

注意事项:

1、黑枸杞采用冷水或开水(水温不可过于60度,否则会破坏黑枸杞中的花青素)冲泡均可。

2、黑枸杞在碱性水中侵泡呈现蓝色系、酸性水中侵泡呈现紫色系。

0
回帖 返回生活

黑枸杞什么时候喝最好?黑枸杞冲泡方法? 期待您的回复!

取消
载入表情清单……
载入颜色清单……
插入网络图片

取消确定

图片上传中
编辑器信息
提示信息