体重身高标准表女生?
标准体重计算公式:身高(cm)-105=标准体重(kg)。比如158的女生,体重控制在53千克左右就可以了,如果体重低于48千克的话,就是偏瘦,如果体重高于63千克的话,就是属于偏胖了。
根据女生的身高体重我们还可以计算一下BMI体重指数,BMI体重指数计算公式:体重指数BMI=体重/身高的平方(国际单位kg/㎡)。
因此一个身高158的女生,标准体重是53千克的话,那么她的BMI体重指数:53/1.58=19.55.如果这个数值是在16.5~21.9之间的话,就讲明是是标准体重,标准身材。
其实体重过高和体重过低,都会对身体健康造成危害的,体重过高,会诱发一些代谢疾病,比如讲高血压、糖尿病和高血脂以及胆固醇过高等问题,有的人甚至会出现心理疾病。
体重过低的话,同样会危害身体健康,首先是导致营养不良,引起低血糖,贫血、精力衰退等问题,有的人为了减肥而不食用饭,甚至会患上厌食症。
我觉得体重并不能衡量一个女生的美身高到一米七五以上的女生体重大概可以到120,130斤由于身高非常高,因此就不会觉得非常胖体重在一米七五以下的女生到一米六五之间体重大概110就可以了否则,100斤以下不像跟麻杆似的吗?
体重在一米65到1米五五之间的女生,大概100斤就可以啦!有肉肉的女生才漂亮才有福气呢
女人体重身高标准表格?
目前来讲,我国女性的身高大部分在155-165cm的为多,察看表也知道,身高在160cm,27岁以后,50公斤的体重刚好是一个标准体重,而身高过了162时,50公斤在成年后,是一个非常正常的体重范围,身高更高的人就不用讲了,身高超过170时,体重比例是110斤。因此,有时候不必要的减肥,真的不用,标准体重就在这。
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