清炖鱼正常做法?清炖鱼的家常做法?

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清炖鱼正常做法?

清炖鱼是一道非常健康且美味的菜肴,以下是制作清炖鱼的基本步骤:

所需材料:

1. 鱼一条(草鱼、鲤鱼等均可)

清炖鱼正常做法?清炖鱼的家常做法?

2. 姜片适量

3. 料酒适量

4. 清水适量

5. 盐适量

6. 青葱适量

7. 白胡椒粉适量

步骤:

1. 首先将鱼清洗干净,切好姜片备用。

2. 热锅凉油,放入姜片煎香。

3. 将鱼放入锅中,两面煎至微黄色。

4. 加入料酒,盖上锅盖焖煮一会儿以去腥味。

5. 加入适量的清水,大火烧开后撇去浮沫,转小火慢慢炖煮。

6. 炖煮的过程中可以适当的加一些盐调味,炖至鱼肉熟透即可。

7. 最终撒上切好的青葱和白胡椒粉即可出锅。

注意事项:

1. 鱼在炖煮的过程中尽量不要翻动,以免鱼肉破碎。

2. 炖煮的光阴根据鱼的大小和种类来定,一般需要20-30分钟。

3. 汤中的浮沫要经常撇去,这样炖出来的汤才会清澈。

1.主料:鲤鱼1只约1斤(其他鱼也可以)。

  2.配料:葱、姜、蒜、香菜各适量。

  3.调料:精盐、醋、酱油、料酒、食用油各适量。

  二 清炖鱼的做法:

  1. 将鱼刮鳞,去内脏,挖腮,用冷水洗净。用精盐浸渍5-10分钟待用。

  2. 炒锅里添油,上火加热,油烧热后,用葱花炝锅,然后加入适量水(水量以漫过鱼身即可),将鱼放入锅内。

  3. 放入料酒、葱、姜、蒜、醋、香菜,大火烧开。

  4. 开锅后,小火慢炖30分钟左右即可。如果想使汤更有营养,可在炖鱼的时候,加上香菇和几颗红枣。食用完鱼后,鱼汤还可以喝或用来煮面条等。

清炖鱼的家常做法?

1· 花椒、八角、香叶、桂皮、白芷、草果、凉姜

2· 水库鱼去鳞、去腮、清理内脏,收拾干净,有鱼籽的要保留,放葱、姜、蒜、蚝油、老抽以及生抽等调料腌制至少15分钟,去除腥味,使鱼肉更加鲜美。

3· 鱼籽、鱼鳔等清理干净备用。

4· 锅烧热放适量油,待油烧热后放入备好的葱、姜、蒜、花椒、八角、桂皮、凉姜、草果、白芷等调料烹香。

5· 趁着热的油锅,迅速倒入温水炝锅,这里要注意必定是温水,不能用凉水炝锅,否则会使各种调味料的香味流失掉

6· 炝锅后趁着锅中咕嘟咕嘟冒水泡的热度将腌制好的水库鱼入锅。

7· 2-3分钟以后放入鱼籽、鱼鳔等,烹至锅中的鱼汤咕嘟咕嘟再次冒泡,放入适量盐调味。

8· 从鱼入锅计算大致十多分钟即可关火出锅,光阴太久鱼肉会变老,影响口感。在鱼肉出锅的时候不要忘记在鱼肉上浇一点鱼汤,这样会再次激发鱼肉的鲜香,鱼籽和鱼鳔也会更加美味的。

主料:明太鱼50克,白糖10克,鲜鱼200克,尖椒50克,葱丝10克,蒜末5克,姜末1克,芝麻1克,白菜叶30克,酱油30克,植物油10克,胡椒面儿0.3克,白糖5克

做法

1、把鲜鱼切成3厘米的段条,把尖椒洗净备用。

2、在小锅里铺层白菜叶,上面整齐地摆放鲜鱼、尖椒,然后加入酱油、白糖、生姜、1升水炖。

3、把汤炖到一半,中间加入植物油继续炖,然后放入胡椒面、葱、蒜,上芝麻盛到盘子里。

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