炖菜有哪些怎么炖?炖菜有哪些,怎么炖?

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东乐
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炖菜有哪些怎么炖?

常用炖菜和做法如下:

一、番茄炖牛腩

炖菜有哪些怎么炖?炖菜有哪些,怎么炖?

【材料】:牛腩500克,大番茄3个,小番茄150克,土豆1个,洋葱1个,胡萝卜1个,生抽30毫升,蚝油15毫升,糖10克,八角2个,草果1个,香叶,葱姜,香菜,油适量

【做法】:1、牛腩清洗干净切成小块放入清水中浸泡出血水,土豆去皮洗净后滚刀切块,胡萝卜也去皮切滚刀块,洋葱切小块,番茄去皮后切成碎。

2、锅中倒入适量水,把牛腩放入锅中,加入葱姜料酒煮开后撇去浮沫后捞出。

3、起锅烧油,放入番茄炒至番茄出汁,加入洋葱一起翻炒,把处理好的牛腩放入锅中,加入2个八角,1个草果,老姜,再加入30毫升生抽,15毫升蚝油和适量盐和糖,炒匀后加入没过食材的热水,加入香叶,大火煮开转中小火炖90分钟,把土豆放入锅中,炖至土豆变软把小番茄和胡萝卜放入锅中,继续炖10分钟。

4、出锅前加少许胡椒粉,撒上香菜和香葱,收汁即可。

二、栗子炖鸡翅

【材料】:板栗250克,鸡翅8个,生抽2勺,蚝油1勺,盐少许,料酒1勺,糖适量,老姜1小块,油少许

【做法】:1、鸡翅洗净剁成两段,放入锅中加料酒和老姜焯水后捞出沥干水分。

2、锅中倒入少许油,加入姜片煸炒出香味,放入鸡翅煸炒至金黄色,加入2勺生抽,1勺蚝油和少许盐翻炒均匀后加入没过食材的水,放入板栗大火煮开后转中小火焖煮至板栗和鸡翅酥烂。

3、加适量糖调下味,收汁就可以关火了。

三、粉条一锅炖

【材料】:爆鱼,千张包子,鹌鹑蛋,粉条,蘑菇,娃娃菜,盐适量

【做法】:1、鹌鹑蛋,清洗干净后放冷水锅中,煮熟后剥去蛋壳,蘑菇用软毛刷刷干净表面用清水冲洗干净,一切为二,娃娃菜,清洗干净,掰成小块。

2、砂锅中倒入水把蘑菇和千张包先放入锅中,大火煮开后把泡软的粉条一起放入砂锅中,煮至粉条开端变透明的时候,把爆鱼和鹌鹑蛋也一起放入锅中,煮开加适量盐调味,最终把娃娃菜放入锅,煮开就可以关火了。

四、咸肉菌菇炖鸡

【材料】:鸡半只,竹笋1只,菌菇150克,咸肉1小块,盐少许,料酒适量

【做法】:1、鸡清洗干净后剁成小块,咸肉清洗切成稍薄的片,菌菇洗净,竹笋剥去笋壳,切成小块。

2、剁好的鸡放在加了料酒的清水中浸泡30分钟后取出和咸肉一起放入锅中,煮开后撇去浮沫,加些料酒,大火煮开后转中小火慢炖,炖20分钟后把洗净的菌菇和笋块一起放入锅中。

3、炖至鸡汤变浓,鸡肉酥烂,加入适量盐调下味,再焖煮5分钟就可以关火了。

五、巴沙鱼粉丝煲

【材料】:巴沙鱼500克,番茄2个,粉丝1把,金针菇1把,盐半勺,料酒3勺,白胡椒粉1小勺,淀粉1小勺,油1勺,生抽2勺,蚝油1勺,糖1勺,椒麻豆瓣酱1勺,大蒜2瓣,小米椒2个

【做法】:1、巴沙鱼清洗干净后切成小块,加入半勺盐,2勺料酒,1小勺白胡椒粉,1小勺淀粉,1勺油用手抓匀后腌制15分钟。粉丝提前用温水泡发,番茄清洗干净,去皮后切成小块,金针菇切去根部后清洗干净。

2、再调一碗酱汁,碗中加入1勺料酒,2勺生抽,1勺蚝油,1勺糖,1勺椒麻豆瓣酱,1大勺的蒜末,加入热油拌匀。

3、金针菇打底铺入砂锅底部,依次放入粉丝,巴沙鱼块,把调好的酱汁倒入,加入没过粉丝的热水,中小火焖煮15分钟。

4、最终再撒上小米椒和葱花就可以关火了。

六、腐竹菌菇煲

【材料】:腐竹40克,秀珍菇160克,番茄2个,鹌鹑蛋130克,盐少许,生抽1勺,蚝油1勺,番茄酱1勺,油适量

【做法】:1、秀珍菇清洗干净,撕成小朵,放入开水中焯水后捞出过凉,沥干水分,鹌鹑蛋洗净煮熟后剥去蛋壳,腐竹掰成小段提前用温水加1小勺盐泡发好。

2、泡发好的腐竹冲洗干净后切成小段,番茄洗净切碎。

3、砂锅中倒入少许油,放入番茄翻炒至番茄起沙成酱,加入处理好的秀珍菇和鹌鹑蛋一起翻炒均匀后加入没过食材的热水,再把泡好的腐竹放入锅中。

4、大火煮开后加入少许盐,1勺生抽,1勺蚝油,1勺番茄酱,煮至汤汁浓稠,加少许糖调下味就可以熄火,起锅前撒上些香葱碎即可

白菜,豆角,粉条,茄子,肉类,鸡,鱼……总之非常多食材都可以做炖菜。

热锅凉油,油热根据个人口味下入葱,姜,八角等调味料,出香味下入本人喜爱食用的食材,翻炒均匀,加水没过食材,随后放盐,生抽(根据本人喜好)等调味料,盖好锅盖,就座等(光阴是根据炖的食材决定哈)开锅,香味浓郁,食材软烂入味。好食用!

炖菜有哪些,怎么炖?

一、番茄炖牛腩

【材料】:牛腩500克,大番茄3个,小番茄150克,土豆1个,洋葱1个,胡萝卜1个,生抽30毫升,蚝油15毫升,糖10克,八角2个,草果1个,香叶,葱姜,香菜,油适量

【做法】:1、牛腩清洗干净切成小块放入清水中浸泡出血水,土豆去皮洗净后滚刀切块,胡萝卜也去皮切滚刀块,洋葱切小块,番茄去皮后切成碎。

2、锅中倒入适量水,把牛腩放入锅中,加入葱姜料酒煮开后撇去浮沫后捞出。

3、起锅烧油,放入番茄炒至番茄出汁,加入洋葱一起翻炒,把处理好的牛腩放入锅中,加入2个八角,1个草果,老姜,再加入30毫升生抽,15毫升蚝油和适量盐和糖,炒匀后加入没过食材的热水,加入香叶,大火煮开转中小火炖90分钟,把土豆放入锅中,炖至土豆变软把小番茄和胡萝卜放入锅中,继续炖10分钟。

4、出锅前加少许胡椒粉,撒上香菜和香葱,收汁即可。

二、栗子炖鸡翅

【材料】:板栗250克,鸡翅8个,生抽2勺,蚝油1勺,盐少许,料酒1勺,糖适量,老姜1小块,油少许

【做法】:1、鸡翅洗净剁成两段,放入锅中加料酒和老姜焯水后捞出沥干水分。

2、锅中倒入少许油,加入姜片煸炒出香味,放入鸡翅煸炒至金黄色,加入2勺生抽,1勺蚝油和少许盐翻炒均匀后加入没过食材的水,放入板栗大火煮开后转中小火焖煮至板栗和鸡翅酥烂。

3、加适量糖调下味,收汁就可以关火了。

三、粉条一锅炖

【材料】:爆鱼,千张包子,鹌鹑蛋,粉条,蘑菇,娃娃菜,盐适量

【做法】:1、鹌鹑蛋,清洗干净后放冷水锅中,煮熟后剥去蛋壳,蘑菇用软毛刷刷干净表面用清水冲洗干净,一切为二,娃娃菜,清洗干净,掰成小块。

2、砂锅中倒入水把蘑菇和千张包先放入锅中,大火煮开后把泡软的粉条一起放入砂锅中,煮至粉条开端变透明的时候,把爆鱼和鹌鹑蛋也一起放入锅中,煮开加适量盐调味,最终把娃娃菜放入锅,煮开就可以关火了。

四、咸肉菌菇炖鸡

【材料】:鸡半只,竹笋1只,菌菇150克,咸肉1小块,盐少许,料酒适量

【做法】:1、鸡清洗干净后剁成小块,咸肉清洗切成稍薄的片,菌菇洗净,竹笋剥去笋壳,切成小块。

2、剁好的鸡放在加了料酒的清水中浸泡30分钟后取出和咸肉一起放入锅中,煮开后撇去浮沫,加些料酒,大火煮开后转中小火慢炖,炖20分钟后把洗净的菌菇和笋块一起放入锅中。

3、炖至鸡汤变浓,鸡肉酥烂,加入适量盐调下味,再焖煮5分钟就可以关火了。

五、巴沙鱼粉丝煲

【材料】:巴沙鱼500克,番茄2个,粉丝1把,金针菇1把,盐半勺,料酒3勺,白胡椒粉1小勺,淀粉1小勺,油1勺,生抽2勺,蚝油1勺,糖1勺,椒麻豆瓣酱1勺,大蒜2瓣,小米椒2个

【做法】:1、巴沙鱼清洗干净后切成小块,加入半勺盐,2勺料酒,1小勺白胡椒粉,1小勺淀粉,1勺油用手抓匀后腌制15分钟。粉丝提前用温水泡发,番茄清洗干净,去皮后切成小块,金针菇切去根部后清洗干净。

2、再调一碗酱汁,碗中加入1勺料酒,2勺生抽,1勺蚝油,1勺糖,1勺椒麻豆瓣酱,1大勺的蒜末,加入热油拌匀。

3、金针菇打底铺入砂锅底部,依次放入粉丝,巴沙鱼块,把调好的酱汁倒入,加入没过粉丝的热水,中小火焖煮15分钟。

4、最终再撒上小米椒和葱花就可以关火了。

六、腐竹菌菇煲

【材料】:腐竹40克,秀珍菇160克,番茄2个,鹌鹑蛋130克,盐少许,生抽1勺,蚝油1勺,番茄酱1勺,油适量

【做法】:1、秀珍菇清洗干净,撕成小朵,放入开水中焯水后捞出过凉,沥干水分,鹌鹑蛋洗净煮熟后剥去蛋壳,腐竹掰成小段提前用温水加1小勺盐泡发好。

2、泡发好的腐竹冲洗干净后切成小段,番茄洗净切碎。

3、砂锅中倒入少许油,放入番茄翻炒至番茄起沙成酱,加入处理好的秀珍菇和鹌鹑蛋一起翻炒均匀后加入没过食材的热水,再把泡好的腐竹放入锅中。

4、大火煮开后加入少许盐,1勺生抽,1勺蚝油,1勺番茄酱,煮至汤汁浓稠,加少许糖调下味就可以熄火,起锅前撒上些香葱碎即可

第一道:酸菜鸭血豆腐

第一步:准备食材。酸菜1棵、豆腐1块、鸭血1盒、小红辣椒适量、香葱适量、葱姜蒜适量。

第二步:把酸菜拧干水分,然后切成段。

第三步:豆腐切片、鸭血切片、小红辣椒切段、香葱切段、葱姜蒜切末。

第四步:锅中倒入适量的水烧开,然后把鸭血放入锅中,再次煮开后捞出备用。

第五步:锅中倒入适量的油烧热,然后往锅中放入葱姜蒜末、一半的红辣椒段、2个泡椒,煸炒出香味。

第六步:把酸菜放入锅中,煸炒均匀。然后放入2勺生抽,再次翻炒均匀。

第七步:往锅中倒入一大碗热水,大火烧开后转中小火,炖10分钟。

第八步:把鸭血和豆腐放入锅中,煮3分钟左右。然后放入少许盐和鸡精调味。

第九步:鸭血豆腐煮好后,将锅里全都料一起倒入砂锅中,再撒上另一半的小红辣椒,然后浇一勺热油,最终撒上少许香葱即可上桌了。

第二道:鲜虾白菜炖豆腐

准备材料:嫩豆腐100克,娃娃菜100克,小章鱼50克,对虾4个,蛤蜊10个,大葱30克,姜10克,料酒1茶匙,生抽1茶匙,辣椒粉1/2茶匙,番茄酱1茶匙,盐1/2茶匙,植物油2茶匙

开端制作:

1. 对虾去掉头部的虾枪、虾须和腹部的虾足,清洗干净。

2. 蛤蜊放在淡盐水中浸泡 2 小时,清洗干净。

3. 嫩豆腐切成2厘米见方的块。娃娃菜去掉根部, 叶片分开, 清洗干净。

4. 小章鱼去掉内脏、眼睛和牙齿,清洗干净,剪成长约 5 厘米的条。

5. 大葱、姜均去皮洗净,切成厚约 1 毫米的片。

6. 锅烧热后,加入植物油、葱片、姜片,小火爆香 2 分钟,加入虾煎制 2 分钟,按压虾头部熬出虾油。

7. 加入料酒、生抽、辣椒粉、番茄酱、嫩豆腐和娃娃菜,加入一碗水,水沸后小火慢炖 5 分钟。

8. 加入蛤蜊和鱿鱼,煮至蛤蜊开口,加入适量盐调味即可出锅。

三、黄豆栗子炖猪蹄

准备材料:猪蹄2只,黄豆50克,栗子8个,胡萝卜半根,盐1/2茶匙,生抽1汤匙,蚝油1/2汤匙,料酒2汤匙,八角3个,香菜1棵,姜1块

开端制作:

1 将黄豆洗净,提前用清水浸泡 2 小时。将猪蹄洗净后切小块,香菜洗净切末,姜切成片。栗子去皮洗净。胡萝卜洗净,去皮,切成滚刀块。

2 在锅中加入猪蹄和冷水,大火煮开后继续煮 3 分钟,关火,捞出猪蹄洗净。

3 取一个砂锅,加入猪蹄、黄豆、栗子、姜片、盐、生抽、蚝油、料酒、八角。

4 加清水至没过猪蹄,大火煮开,水开后调小火慢炖。

5 炖 50 分钟后加入胡萝卜块继续炖。

6 炖至猪蹄软烂后撒上香菜末即可出锅。

四、油豆角炖排骨

准备材料:猪排骨400克,油豆角300克,豆腐乳10克,色拉油1000克,老抽10克,生抽5克,盐3克,味精3克,料酒20克,葱、姜、蒜、八角、香叶各少许

开端制作:

1. 将排骨切块,然后清洗干净,控干,备用。

2. 油豆角去头尾,清洗干净,切长条。

3. 锅内放入色拉油烧热,放入油豆角炸熟,捞出,备用。

4. 锅中留底油, 放入葱、 姜、 蒜、 腐乳、 八角、香叶炒香,放入排骨煸炒2分钟,加料酒、水大火炖。

5. 炖至八分熟时放入油豆角,放入盐、味精、生抽、老抽调味调色,收汁即可。

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