豆角怎么炒好吃又简单?肉豆角怎么炒好吃又简单?

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玛丽儿
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豆角怎么炒好食用又简单?

原料:扁豆、八角、蒜末、盐、生抽。

做法步骤:

豆角怎么炒好吃又简单?肉豆角怎么炒好吃又简单?

第1步、扁豆择去两头,掰成寸段,洗净控水。

第2步、热锅凉油放入八角爆香。

第3步、放入豆角,大火翻炒均匀。

第4步、倒入少许东古一品鲜调味。

第5步、加少许盐调味,放入适量清水。

第6步、中火烧至扁豆完全熟透,汤汁浓稠。

第7步、出锅前放入蒜末提香。

原料:豆角、油、盐、酱油。

做法步骤:

第1步、将豆角洗净后,切断,甩干水。

第2步、热锅下油,再倒入豆角。

第3步、加入适量的水翻炒,盖上锅盖焖一会儿。

第4步、再加入适量酱油和盐,就可以出锅啦!

肉豆角怎么炒好食用又简单?

【所需食材】

豆角,猪里脊,大葱,生姜,大蒜,小米辣,盐,老抽,胡椒粉,耗油,食用油,淀粉。

【详细步骤】

1.购买回来的豆角加一勺盐,再加入清水浸泡5分钟,盐可以杀菌,能清洗地更干净,然后用流水清洗干净就可以了。

2.清洗干净的豆角把水控一下,然后切去头尾,由于豆角的两端口感不好。然后切成均匀的长段。长度在3公分左右就行。如果光阴充足,用手一根一根掰断会更加的好食用哦,我一直觉得这一点特别的神奇。

3.切好的豆角装到大碗里,加一点玉米油,然后用筷子翻拌均匀,让每一根豆角都裹上一层油。提前加油可以让豆角保持翠绿的颜色,受热之后也不会发黑。充分拌匀以后放在一旁备用。

4.接下来准备调味料一截大葱先切丝,再切成葱花,生姜也同样切成小丁,大蒜切片,小米辣剪成辣椒圈,这里不能食用辣的就换成红菜椒,增加菜的颜色,更加的有食欲。

5.然后准备一块里脊肉,先切片,再切成丝。然后把肉装大碗里腌一下,盐,胡椒粉去腥,老抽调色,蚝油增鲜,最终加入少许水淀粉可以让肉丝更鲜嫩。用手抓拌均匀,这里需要用手抓,用筷子搅口感会差非常多,多抓一会,让肉丝充分地吸收料汁。最终加少许的油防止粘连,腌制5分钟。

6.蒸锅中提前烧水,水开把豆角放蒸屉上,铺均匀蒸3分钟。蒸好的豆角可以闻到清香味。

7.锅中加稍微多一点的油,油温5成热,把肉丝加进来,用筷子快速地滑散开,滑至肉丝变色,倒出来控油。

8.另起锅烧油,把葱姜蒜辣椒加进来,翻炒出香味。炒香以后把豆角加进来,豆角蒸过不用炒非常久,翻炒均匀就可以调味了,一小勺盐,2勺生抽,半勺鸡精,快速地翻炒均匀,最终加入肉丝,翻炒几下,充分炒均匀,炒出香味就可以出锅装盘啦。

1.五花肉洗净切片,豆角摘好洗净。

2.锅中加入清水烧开,放入豆角焯至8成熟,捞出沥干。

3.油烧至7成热,放入五花肉煸炒出油,淋入料酒,放入葱姜蒜翻炒均匀,加入生抽、辣椒丝翻炒均匀。

加入豆角炒至断生,加入盐、鸡精炒匀即可。

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