孕妇能食用金鲳鱼吗？
可以。孕妇当然可以食用金鲳鱼，金鲳鱼中含有较为丰富的蛋白质，可以为孕妇提供营养，还可以促进胎儿发育。孕妇在饮食上要注意均衡全面，平时也不要熬夜，不要接触到有害物质。
2个月孕妇食用什么鱼好？
适合孕妇食用的鱼比较多，
1、鲫鱼。鲫鱼能够清热解毒，还有通乳的功效，孕妇在怀孕期间适当的食用鲫鱼，还有利于心血管功能，能够降低血液当中的血压和血脂。
2、鲤鱼。鲤鱼比较适合孕妇食用，能够利尿止咳，还能够安胎、清热解毒。
3、鳗鱼。鳗鱼也有养血补血、利筋骨的功能，适合孕食用。
4、青鱼。青鱼含有各种微量元素，例如锌、硒等，有助于孕妇以及胎儿的生长发育。
5、深海鱼。包括平鱼、黄花鱼，这些鱼的营养都是比较丰富的，利于胎儿的脑部和智力发育。不过也有一些鱼不能食用，例如剑鱼、方头鱼、金枪鱼等，这些鱼当中含汞比较多，因此应该谨慎。
0