身高和体重的最佳比例是什么(男女)？
身材标准比例：
1、上下比例：以肚脐为界，上下比例应为5-8，符合"黄金分割"定律 。
2、颈围:颈部中部最细。颈围等于小腿围。
3、胸围：胸围由腋窝沿胸部上方最丰满的部位测量，应为身高的一半。
4、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中间。上臂围等于大腿围的一半。
5、腰围：正常情况下，量腰最细的部位。腰围比胸围小20厘米。
6、大腿围：在大腿的顶部，臀部折线下。大腿比腰围小10厘米。
7、小腿围：小腿最丰满的地方。小腿围比大腿围小20厘米。
计算公式 BMI 法：
体重指数 = 体重(公斤) / 平方公斤/m2，身高(米)
正常体重 ： 体重指数 = 18 - 25
超重 ： 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 ： 体重指数 > 30
中度肥胖 ： 体重指数 > 35
重度肥胖 ： 体重指数 > 40
根据国务院新闻办公室2015年6月30日发布的《中国居民营养与慢性病报告》，2012年中国18岁及以上成年男性平均身高为167.1cm，女性155.8cm，男性体重为66.2公斤，女性体重为57.3公斤。与2002年相比，居民的身高和体重都有所增加。
正常情况下，身高(单位为厘米)-体重(单位为公斤)=105是最标准的体重。
常用的计算方法是女性标准体重等于身高-105，男性标准体重等于身高-100。
比如身高175厘米，体重70公斤，就是标准体重，这是理想的标准状态。上下浮动在10%以内是可以的，但如果上浮10%就是超重，也就是肥胖，下浮10%就是体重轻，是营养不良的表现。
2021成人标准体重身高算法？
观察上述男女标准体重表后，
你的体重在哪里？超标吗？
以下是世卫计算方法：
男人：(身高cm－80)×70﹪=标准体重
女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重
正常体重：标准体重＋-(多少）10％
超 重量：重量大于标准体重10％体重小于标准体重20％
轻度肥胖：超过标准体重20％体重小于标准体重30％
中度肥胖:超标体重30:％体重小于标准体重50％
严重肥胖：超过标准体重50％以上
然而，国际上常用的体重指数（BMI）衡量人体的胖瘦程度。朋友们可以用以下公式来计算我的BMI。