杏仁的做法?
杏仁拌三丁
食材:杏仁60克,芹菜100克,黄瓜一根,胡萝卜适量。盐,味精,香油各适量。
做法:
1.将干杏仁冲洗干净,提前用冷水浸泡一个小时;我用的是干杏仁,因此需要提前浸泡;如果是嫩杏仁,清洗干净就可以。
2.黄瓜,芹菜和胡萝卜均洗净,分别切成丁。
3.锅内加水烧开,放入杏仁先煮10分钟,然后加入芹菜丁和胡萝卜丁焯水,等水开以后再焯2分钟就可以;如果用的嫩杏仁就把三种食材同时倒进去焯水就行。
4.捞出以后冲一下凉开水,沥干水分,加入黄瓜丁。
再加适量盐,味精,淋上香油,拌匀即可食用。
步骤1
南杏加入少许占米、数粒北杏,用搅拌机磨成细浆,隔渣后加水、糖、奶煮成杏仁露,便是最价廉味美的美颜妙品
步骤2
甜杏仁12克、桂花6克、冰糖适量,杏仁捣碎加水煮15分钟,加桂花再煮10分钟,取滤液加冰糖调味,经常饮用可祛斑护肤
烹饪技巧
承德地区盛产杏仁,个大味甜,俗称大扁。避暑山庄中的御厨房非常早就用山庄中的矿泉水与杏仁一同配制出杏仁露,以供皇帝、后妃以及王公大臣们享用。杏仁露具有降脂养颜的功效
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