仰卧起就座多少个满分？
中考仰卧起就座女生满分49分，男生满分51分。
对大学生：
男孩引体向上，女孩仰卧起坐一分钟，占总分的10%。女孩仰卧起坐一分钟26分，56分。男孩引体向上10分，19分。女孩腰部更好可以放松一些，但男孩的引体向上似乎更困难，需要手臂力量和全身的合作。
40个。
每所学校的规定都不一样。
我当时所在的学校规定，学生在一定时间内做40个仰卧起，即使是100分。
当然，同一所学校不同年级的规定也不同。所以问问我所在学校的体育老师。
刚开始40个有点难，但是每天练习，每次增加一点，这样一段时间就能轻松实现。
仰卧起就座一次做多少个合格？
根据个人体能，没有固定的答案。
由于仰卧起就座的合格标准因年龄、性别、身高、体重等因素而异，个人体能也会影响合格数量，因此没有统一的答案。
一般来说，仰卧起就座的合格标准是男性30次，女性20次，但这只是一个参考值。
仰卧起就座时，要根据自己的身体状况和能力选择合适的数量，避免身体的负担和过度疲劳。
如果你想增加仰卧起就座的数量，你需要通过科学的训练和合理的饮食来提高你的身体健康。
仰卧起就座适合100-150
作为一个年轻人，一口气应该能做到100－150左右，年轻人体力好，腰部力量充足，肌肉强壮。
体质弱点70-80就可以了，可以通过长时间的锻炼慢慢增加个数。
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