蛤蜊肉的家常做法?
蚬子肉 300g,洋葱 1/3,青红小米椒 各2个,菜油 40毫升,花椒 30粒,蚝油 1勺
盐 1勺,豆瓣酱 1勺,蚝油 1勺,香葱 2根,生姜 1小块
1.将蛤蜊肉加入一勺盐反复搓洗,然后用清水冲洗干净,再排出水分。
2.将青红小米椒去蒂切成圈,然后准备葱白段、葱花和姜片。
3.1/3个洋葱切成细丝备用。
4.将40毫升菜油倒入锅中,先加入胡椒炒香,再加入姜片和葱白段小火炒香。
5.加入洋葱和小米椒爆香。
6.倒入蛤蜊肉,大火翻炒均匀。
7.加入一勺豆瓣酱、一勺盐和一勺蚝油,大火翻炒均匀。
8.最后大火收汁,出锅装盘食用,味道鲜美,非常好吃。
食材
主料:韭菜花300g 蚬肉100g
辅料:适量的油和盐 小米椒1个, 料酒、酱油、姜丝、蒜适量
步骤
洗净韭菜花,切小断
辣椒切小块,姜切丝,蒜切碎
用清水清洗蛤肉
锅里放油炒蛤肉
加入料酒、糖、酱油炖1分钟
再开锅,加入姜丝,蒜末炒香,加入韭菜花炒
将蛤肉和韭菜花一起炒
最后,加入辣椒翻炒。
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