鱼香茄瓜煲做法?
鱼香茄子煲的做法:
【主料】:茄子470克、五花肉150克。
【配料】:小米椒5个、青辣椒2个、蒜子5克、生姜3克、小葱5根。
【调料】:食用盐2克、白糖3克、鸡精2克、郫县豆瓣酱20克、保宁醋20克、15克生抽、老抽3克。
【准备工作】:
1、要想做出来来的茄子煲好食用,那么选用的茄子就必定要新颖,要嫩,这样的茄子才是好食用的前提条件。有朋友就要问什么样的茄子才嫩呢?其实这个非常简单,我们只要察看茄子的一个地方就知道茄子是老还是嫩,只要察看蒂覆盖的地方,如果察看到露在茄子蒂外面的白色越多,那讲明茄子越嫩,如果一点白色都察看不到,那就讲明这个茄子比较老了。由于这个茄子我们不准备去皮,因此就必定要把外表给清洗干净。
2、五花肉配茄子,那可以讲是绝配,五花肉去皮,先切成0.5厘米厚的片,再切成0.5厘米宽的条,接着切成小丁,最终再剁成小一点的肉末备用。
3、青辣椒切成小圈,小米椒也切成小圈备用,青辣椒和小米椒都可以起到增辣配色的作用。当然不食用辣的也可以用不辣的辣椒,喜爱再辣一些的也可以加适量的辣椒粉进去增辣。
4、增香的料头要用到葱姜蒜,蒜子去外皮后用刀面拍碎后再切成蒜末,生姜去外皮后先切片,再切细丝,最终切成姜末,小葱切成葱花,在切小葱的时候要把葱白和葱绿分开放,葱白和蒜末姜末放一起,葱绿单独放。
【烹饪方法】:
1、起锅加宽油,开大火把油温升到200度,我们要对茄子进行过油,非常多朋友或许会讲,茄子过油会非常油腻,茄子过油还会非常浪费油。其实这都不是问题,由于有技巧,茄子在炸制的过程中几乎是不怎么吸油的,并且炸过茄子的油也不会有其它的味道,还是可以正常用来炒菜的。
2、在油温加热的这个空档,就可以来处理一下茄子,先把茄子的头尾切去一些,然后切成滚刀块备用。茄子在下锅前来切,就可以避免切好的茄子在空气中产生氧化变色现象。
3、茄子切好了,我们要的油温也应该差不多了,这时就可以把茄子倒入锅内开端过油,这里有一个重点,那就是茄子下锅时油温必定要高,茄子只有在高油温下才不会吸油,也可以理解为茄子下锅前的油和茄子出锅后的油几乎是相差不大的。只要记住这点过油后的茄子也就油腻了。
4、茄子下锅后多搅拌几下,让茄子受热均匀,在茄子过油的过程中可以随便搅拌,不过不是去压,你压茄子的话,茄子就会像海绵一样,你压下去,再松开来的时候它就会吸油了。茄子下锅后不用炸太久,只要察看到茄子的表面稍微有点金黄就可以出锅控油。
5、把锅内的油倒出,只需要留少许的余油(大概20克左右就够了)。锅是热的,油也是热的,因此不用等待,直接就可以把肉末倒入锅内开端煸炒。用中小火把肉末中的油脂给煸出来,可以把肉末煸干香一些,这样食用起来才不会腻,才香。
6、一直把五花肉末煸炒到稍微有点金黄,这时就可以把姜末、葱白和蒜末一起倒入锅内,和肉末一起煸出香味,你可别小察看这些增香的料头,个头不大,量也小,不过它在菜肴中起到的作用却是非常大的,老话讲,料头足,菜肴香。葱姜蒜下锅后大概有15秒左右香味就能出来。
7、接着把豆瓣酱、小米椒和青辣椒一起倒进锅内,把辣椒的香辣味炒出来,把豆瓣酱的酱香味和红油炒出来,这个过程大概有15秒左右就能达到我们想要的效果。
8、接着加入20克四川的保宁醋一起炒出香味,四川郫县的豆瓣酱和四川的保宁醋,在高温的催化下就能产生正宗的鱼香味道。保宁醋下锅后不用炒太久,大概有15秒左右就可以进入下一个步骤。
9、接着加入300克清水增加汤汁,食用盐2克增加味道,白砂糖3克和味增鲜,鸡精2克提鲜,生抽15克增味提鲜,老抽3克加深颜色,多搅拌几下,搅拌均匀,把调味料均匀地化开。
10、大火把锅中的汤汁烧开后把茄子倒进锅内,翻炒几下后再焖2分钟,让茄子都能均匀地,充分地吸收汤汁,让茄子更加入味好食用。
11、好香啊!可以出锅装盘了。如果是冬天的话,可以先把砂锅烧热,然后把茄子打进砂锅内,最终再撒上葱花增香点缀美味即成。
鱼香茄子煲的做法:①选长身茄瓜批去皮,去掉头、尾,一开为4件,长约12厘米②烧热锅,下油,烧至约六成滚,投入茄瓜条炸约1分钟至熟,倒起滤去油分③趁锅内余油,下蒜茸、芹菜粒、椒粒、堡仔酱爆香,接着下鸡粒炒匀,加入绍酒、上汤及茄瓜条和以上味料和炸香咸鱼茸,略焖片刻,调入少许生粉,加入包尾油。转盛入瓦煲里,加热至滚,下香油、葱花,加盖上桌即可
鱼香茄子煲的做法是什么?
步骤1将茄子洗净去蒂,切成长条,泡椒和豆瓣酱都剁细
步骤2将五花肉先切成薄片,越薄越好。然后将肉片切成肉丝,再进一步切成小肉丁,将肉丁剁成肉蓉
步骤3将煎锅或炒锅放入4汤匙植物油,端起锅转一下将油铺满锅底,加热至7成热,放入茄条,中小火将茄条煎炒至软且煎上色盛出
步骤4不用刷锅,烧热锅后再倒入2汤匙植物油,凉油放入剁好的泡椒和豆瓣酱,小火将锅内油炒至红色,再放入葱姜末炒出香味
步骤5将肉末放入锅中炒至变色,再放入刚才煎好的茄子
步骤6倒入10毫升酱油,1茶匙醋,1汤匙白糖调和好的调料汁炒匀
步骤7再倒入清水半碗,大火烧至冒泡,盖上盖子小火焖3分钟
步骤8放入蒜末炒出香味,然后倒入水淀粉翻炒,直到汤汁浓稠即可,将砂锅或小砂煲烧热,倒入炒好的鱼香茄条,撒上少许绿葱花做点缀即可
首先准备紫茄子一个,洗净后去掉根部,切成两段,再切成一厘米厚的薄片,然后改刀切成长条,放入盘中备用。
再把切好的茄条放入盆中,倒入适量清水浸泡,避免茄子氧化变黑。
准备五花肉一两左右,先切成片,再剁成肉末,放入盆中。
生姜一块拍扁,切成姜粒放入盆中,大蒜几粒依次拍扁,切成蒜末和姜粒放在一起。
生姜一块拍扁,切成姜粒放入盆中,大蒜几粒依次拍扁,切成蒜末和姜粒放在一起。