七种广东炖汤在秋冬季节滋润干燥是必不可少的。
1.玉米马蹄萝卜排骨汤
这汤炖好后，除了玉米胡萝卜本身的甜味，加马蹄铁可以更热，马蹄铁炖好后，汤也变得甜，尤其是排骨，炖一夹骨肉分离！清热和火，很好！我的孩子最喜欢吃胡萝卜玉米，炖这汤每次都能吃光！
2.莲藕炖花生汤
莲藕花生汤也是我们广东人上市时经常炖的汤。莲藕炖好后，汤本身只有甜莲藕的味道。此外，花生可以使汤的味道更好、更丰富！如果你喜欢莲藕，记得试试花生！
三、萝卜炖大骨头汤
白萝卜我家感觉有点热，会炖白萝卜汤，感觉热，一般广东人会有热这个演讲，萝卜汤的好处是萝卜很便宜，炖可以炖一大锅！我们会在汤里撒芹菜，你会撒吗？
4.清凉排骨汤
清凉是我们广东人最喜欢的汤之一！在饮食疗法中，这种汤经常出现在当前的食谱上。我们家每隔一段时间就会炖一次清凉汤，尤其是春秋时节。这种汤经常炖。你在广东喝过独特的清凉汤吗？
5.冰糖雪梨银耳汤
咸汤上下，我们广东人也喜欢喝糖水，甜汤，这个季节最喜欢的是冰糖雪梨银耳汤，银耳炖胶，汤很浓很美味，加上雪梨的水分，喝整个人都很舒服！如果容易喉咙不舒服，这汤也应该经常炖哦！
6.大豆炖猪尾汤
大豆炖猪尾汤应该只有广东人吃更多，我们这边的人很喜欢吃猪尾，加上炖大豆，汤更香更好吃，是尾巴处理干净，有猪毛，会影响感觉！
7.猪肺炖橄榄汤
炖猪肺汤也是广东的特色之一。因为广东人非常喜欢“以形补形”的讲话，春节气温多边，容易引起咽部不适和咳嗽，所以要多喝这道汤。橄榄本身就有生津止咳的作用。炖猪肺几次后，可以有效缓解。我家从小就喝到大，很有效，就是猪肺清洗很麻烦。前几天写了这样的。如果你想炖汤，你可以翻看看！
广东第一汤怎么做？
大骨750克-1000克，玉竹5克，枸杞5克，芡实5克，淮山20克，薏米5克，陈皮5克，莲子5克，龙眼肉5克，百合10克
准备好所有的材料
2、将所有材料浸泡20分钟，然后清洗干净。
三、将大骨放入沸水中煮3分钟左右，以去除血污、异味，捞起备用。
4、将所有材料和骨头放入锅中，加入适量清水，大火烧开，转小火，煮2小时。熄火前5分钟请加入适量盐调味。