紫薯甜品各种食用法？
紫薯是非常多老年人喜爱食用的长生法宝，这些年也成了非常多年轻妈妈为宝贝做的美食的必用食材，
1紫薯软饼，紫薯一个，面粉100g鸡蛋一个。将紫薯打成泥状和面粉鸡蛋进行搅拌成糊状，饼铛加底油煎成软烂的小饼老人，小孩儿都喜爱
2紫薯薯条，将购买来的紫薯切成小手指粗的条状锅内添入适量的油，五成油温下锅炸至外酥里嫩即可，配上宝贝喜爱的番茄酱，绝对是宝宝的零食首选
3紫薯麻团，将紫薯切片上锅蒸至软烂，再将紫薯捣成泥状加入适量的淀粉，白糖搅拌均匀，团成小球，蘸白色芝麻，下锅油温五成热杂志金黄即可使用
紫薯馒头和红薯馒头的花样做法？
紫薯馒头和红薯馒头花样做法如下：
1. 紫薯馒头：
- 材料：紫薯、面粉、酵母、白糖、温水。
- 做法：将紫薯蒸熟后去皮，放入碗中用勺子压成泥状。将酵母和白糖加入温水中搅拌均匀，静置5分钟。将酵母水倒入面粉中，揉成面团，盖上湿布发酵1小时。将发酵好的面团揉搓成长条形，切成小段，每段用手捏成圆形。将紫薯泥包入面团中，收口朝下放在蒸锅中，再次发酵15分钟。大火蒸15分钟即可。
2. 红薯馒头：
- 材料：红薯、面粉、酵母、白糖、温水。
- 做法：将红薯蒸熟后去皮，放入碗中用勺子压成泥状。将酵母和白糖加入温水中搅拌均匀，静置5分钟。将酵母水倒入面粉中，揉成面团，盖上湿布发酵1小时。将发酵好的面团揉搓成长条形，切成小段，每段用手捏成圆形。将红薯泥包入面团中，收口朝下放在蒸锅中，再次发酵15分钟。大火蒸15分钟即可。
3. 花样做法：
- 在馒头表面划上几刀，蒸熟后会形成优美的花纹。
- 可以将红薯或紫薯泥加入面团中，制作出彩色的馒头。
- 可以在面团中加入蔬菜汁，如菠菜汁、胡萝卜汁等，制作出绿色的馒头。
- 可以在面团中加入蓝莓酱、红豆沙等馅料，制作出美味的甜馒头。
紫薯馒头和红薯馒头都是非常受欢迎的传统美食，可以通过一些简单的花样做法变得更加有趣，更有食欲。
比如，我们可以将红薯蒸熟捣成泥，加入适量的糯米粉和水和匀，将面团揉成小球状，蘸糯米粉，再入锅蒸熟，红薯的甜味和糯米的口感相结合，十分美味。对于紫薯馒头，我们可以将紫薯煮熟捣成泥后，用同样的方法加入面粉制成馒头，并在面团中放入红枣等甜食，使得馒头更加丰富多彩。