绿豆泡水做法?泡发绿豆的正确方法?

刚刚阅读1回复0
东乐
东乐
  • 管理员
  • 注册排名3
  • 经验值502000
  • 级别管理员
  • 主题100400
  • 回复0
楼主

绿豆泡水做法?

绿豆汤正确做法和配方

绿豆泡水做法?泡发绿豆的正确方法?

用料

干绿豆200g;清水3000ml;白砂糖160~180g

做法

【除涩】

1,绿豆洗净(不需要泡)

2,取配方外的水(3000ml水以外)入锅煮沸

3,倒入洗净的绿豆,再次沸腾后捞出

4,倒掉烫过绿豆的水

【爆煮】

1,取前面除好涩的绿豆放入锅中

2,取配方中3000ml水的一部分,加入锅中直到到没过绿豆3cm(一个半指节)

3,然后大火煮沸后,中火煮到绿豆爆开,水分快要收干的时候(此步骤是出沙关键)

【绿豆汤】

1,加入刚才3000ml中剩下的水,煮沸。

2,捞出表面的绿豆皮(按喜好也可以不捞)

3,继续煮沸15min

4,加入白砂糖(最好尝一尝甜度按本人喜好),再继续煮15min(光阴到合适的程度即可)

5,放冷后入冰箱冷藏保存。

主料:

绿豆90G

辅料:

冰糖适量

做法:

1. 准备食材

2. 把绿豆挑去杂质,淘洗干净。

3. 凉水放绿豆,敞开盖煮约七八分钟。

4. 放入冰糖煮一两分钟

5. 放凉

6. 放冰箱里,随时饮用

泡发绿豆的正确方法?

1.

首先我们要把纸巾铺在塑料杯的底下,往里面倒入水,待纸巾完全湿透再把绿豆放入里面。

2.

经过一个晚上的泡发,绿豆芽基本上破皮了,你会察看到一小点的豆芽,从破皮中钻出来,但只是一小点,这个时候要注意纸巾是否是湿润的。如果无有湿润,要时刻往里面加水,保持它的湿润,由于它的发芽需要充足的水分。

3.

然后第二天早上,把绿豆芽放在阳光下,如果无有阳光也无有关系,由于基本上绿豆芽的发芽时期,它消耗的营养物质不需要阳光,由于它不会进行光合作用,不过如果有阳光的话,最好把它放在阳光下。 基本上经过两天的泡发,豆芽都发芽了,长出了大致0.5厘米的牙根。

先将绿豆洗净,放进锅中加水煮沸,煮开后关火,盖上盖子焖10到15分钟。

2.

将焖好的绿豆沥干水,用凉水冲洗几遍。

3.

将绿豆放进大碗中,加入开水(水量大致是绿豆的3倍),盖上盖子静置2到3小时。

4.

将泡好的绿豆沥干水分,再次用凉水冲洗几遍,使绿豆变得干净。

5.

最终将绿豆放进蒸锅蒸熟即可。

0
回帖 返回生活

绿豆泡水做法?泡发绿豆的正确方法? 期待您的回复!

取消
载入表情清单……
载入颜色清单……
插入网络图片

取消确定

图片上传中
编辑器信息
提示信息