最简单的凉拌毛豆怎么做?超小厨的凉拌毛豆教程?

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玛丽儿
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最简单的凉拌毛豆怎么做?

主料;毛豆;400克;辅料;油;适量;盐;适量;花椒;适量;八角;适量;辣椒;适量;姜;适量;蒜;适量;红油;适量;醋;适量;糖;适量;醋;适量;红油;适量;步骤;

1.毛豆放入的盆中,加水(水不要没过毛豆),再放入多一些的粗盐,用手揉搓毛豆,利用粗盐的摩擦力去掉毛豆壳上的脏东西,揉搓5分钟左右,然后用水冲洗毛豆。;

最简单的凉拌毛豆怎么做?超小厨的凉拌毛豆教程?

2.洗净的毛豆用剪子减去两边的尖角。;

3.锅内加凉水,放入剪好的毛豆及煮毛豆的调料,大火烧开后转中火煮15-20分钟。;

4.利用煮毛豆的光阴,我们可以来调制拌毛豆的料汁:取适量的姜切末放入碗中,适量的蒜用压蒜器压成蒜蓉,倒入一小勺醋,两小勺生抽,一小勺白糖,四勺辣椒油。;

5.将料汁搅拌均匀,放置10分钟左右。;

6.将料汁搅拌均匀,放置10分钟左右。毛豆煮好之后关火,将毛豆捞出过凉水,将里面的调料拣去不要,过凉的毛豆控净水分。;

7.毛豆放入大碗,再放入之前拌好的料汁,拌匀。

主料

毛豆1盘

辅料

八角1枚,桂皮适量,香叶适量,干辣椒适量,蒜(末)适量,姜(末)适量,葱(末)适量,花椒适量白糖适量,生抽适量,醋适量,辣椒油适量,芝麻油适量,植物油少许,水适量,食盐2勺

步骤1

淘米水中加入精盐,将毛豆放入,稍加浸泡后反复搓洗干净

步骤2

将搓洗干净的毛豆沥水,用剪子剪去两头尖角备用

步骤3

锅内注入清水,放入毛豆、八角、香叶、桂皮,加入2勺精盐,大火煮开后,再煮3分钟左右即可

步骤4

准备好加入冰块的凉白开备用

步骤5

将毛豆捞出沥水后迅速放入冰水中浸凉,捞出控水备用

步骤6

调味碗中放入蒜末,姜末,葱末及剪碎的干红椒

步骤7

锅内注少许油,下花椒中小火爆香后捞出扔掉,将花椒油继续加热

步骤8

将滚油冲入调味碗中,拌匀,加入适量精盐、糖、生抽、凉拌醋、红油(辣椒油)、纯香麻油后,将混合调味汁倒入毛豆中,掂匀即可

超小厨的凉拌毛豆教程?

主料

毛豆1盘

辅料

八角1枚,桂皮适量,香叶适量,干辣椒适量,蒜(末)适量,姜(末)适量,葱(末)适量,花椒适量白糖适量,生抽适量,醋适量,辣椒油适量,芝麻油适量,植物油少许,水适量,食盐2勺

步骤1

淘米水中加入精盐,将毛豆放入,稍加浸泡后反复搓洗干净

步骤2

将搓洗干净的毛豆沥水,用剪子剪去两头尖角备用

步骤3

锅内注入清水,放入毛豆、八角、香叶、桂皮,加入2勺精盐,大火煮开后,再煮3分钟左右即可

步骤4

准备好加入冰块的凉白开备用

步骤5

将毛豆捞出沥水后迅速放入冰水中浸凉,捞出控水备用

步骤6

调味碗中放入蒜末,姜末,葱末及剪碎的干红椒

步骤7

锅内注少许油,下花椒中小火爆香后捞出扔掉,将花椒油继续加热

步骤8

将滚油冲入调味碗中,拌匀,加入适量精盐、糖、生抽、凉拌醋、红油(辣椒油)、纯香麻油后,将混合调味汁倒入毛豆中,掂匀即可

原料

毛豆适量、醋适量、香油适量、辣椒油适量,生抽适量,花椒适量,、蒜适量

1材料:毛豆、生抽、醋、斋耗油、香油、辣椒油、花椒、蒜。

2毛豆剪去两头,并用盐水浸泡数分钟后洗净,蒜头剁成蒜蓉;

3水烧开滴几滴油,倒入毛豆煮五分钟,加比平时多1-2勺盐;

4煮好后盛起,过凉水冲冷,加入生抽、醋、香油和斋耗油拌匀;

5锅内放油,油热后倒入辣椒油、花椒粒和蒜蓉爆香到出红油;

6把5的红油淋入4中并搅拌均匀即可。

7.美味又好食用的超小厨的凉拌毛豆教程完成开食用了。

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