十种香菇的最佳食用方法
1.花椰菜炒香菇
材料:西兰花、鲜蘑菇、白蘑菇
做法:
1、花椰菜洗净切块备用。
2、将蘑菇浸泡在热水中至软水中,然后洗净挤压干水。
3、将西兰花和蘑菇放入沸水中煮沸,然后取出备用。
4、将油放入锅中加热,将蘑菇放入西兰花中,适量调味即可放入锅中。
2.香菇菜心
原料:香菇100g 、菜心200g、盐5g、味精2g、素蚝油10g、蒜3g、姜3g、胡椒粉3g
做法:
1、香菇洗净,切根,然后斜刀切成抹刀片。油菜心切根,用清水冲洗干净待用。
2、将适量的热水放入锅中,用大火煮沸,将蘑菇片放入沸水中,煮3分钟,然后取出沥干水分。
3、然后放入油菜心,煮2分钟,然后取出沥干水分备用。
4、将油放入锅中,大火烧至50%热,加入蒜末、姜末爆香,加入菜胆和蘑菇,翻炒,加入盐、味精、素蚝油、胡椒粉,继续翻炒均匀,放入锅中。
3.用新鲜蘑菇炒芦笋
主料:芦笋250克,红甜椒1/3,黄甜椒1/3,鲜香菇4朵
辅料:盐、芝麻油、干红辣椒4个,蒜1瓣,姜1小块,酱油
做法:
1. 主要材料。
2. 芦笋洗净,芦笋切段;
3. 将几滴油滴入沸水中,加入少许盐,将芦笋烫一下,捞出,用冷水浸泡;
4. 黄红辣椒切成小菱形块; 将干辣椒切成小段,蒜片; 姜切丝;
5. 香菇洗净切小块;
6. 将干红辣椒、姜、蒜末倒入热油锅中爆香;
7. 倒入香菇片翻炒至软;
8. 加入焯过的芦笋和彩椒,倒入少许酱油,加入适量盐调味,翻炒至断生后盛出。
四、鸡炖蘑菇
原料:童鸡750克-1000克,蘑菇75克(最好是东北榛蘑),葱、姜、干红辣椒、大料各一点。
调料:酱油、料酒、盐、糖、食用油各适量。
做法:
1.将小鸡洗净,切成小块;
2.用温水浸泡蘑菇30分钟,洗净备用;
3.就座锅加热,加入少量油,加入鸡块炒至鸡肉变色,加入葱、姜、大料、干红辣椒、盐、酱油 糖、料酒,将颜色炒匀,加入适量水炖十分钟左右,倒入蘑菇,中火炖三四十分钟。
五、山药炖香菇
原料:山药300克,新颖蘑菇100克,胡萝卜100克,红枣10克。
配料:葱、1棵、食用油、30克、酱油、小勺、胡椒、小勺、精盐、4小勺。
做法:
1、胡萝卜洗净,去皮,切成薄片;蘑菇洗净,切成薄片;红枣洗净,浸泡在水中;葱洗净,切成段;山药洗净去皮,切成薄片,放入水中,用精盐浸泡。
2、将油倒入锅中加热,加入葱,加入山药、蘑菇和胡萝卜,加入红枣和酱油,用中火炖10分钟,直到山药和红枣变软,然后加入精盐和胡椒粉搅拌均匀。
小贴士:1、口感清淡,咸可口。山药切片后,应立即浸泡在盐水中,防止氧化变黑。
6.蒸蘑菇豆腐
主料:白豆腐300克,鲜蘑菇100克,榨菜20克,酱油15克,白糖10克,盐4克,芝麻油10克,玉米淀粉5克
做法:
1、将豆腐切成四方小块,中心挖空;
2、将洗净泡好的蘑菇剁碎,榨菜剁碎,加糖,盐水淀粉拌匀成馅;
3、将馅料酿成豆腐中心,放在盘子上蒸熟;
4、可以用芝麻油和酱油食用。
7.香菇炒肉
材料:猪肉(瘦)200克,蘑菇(鲜)200克,猪油(精炼)75克,盐3克,料酒10克,葱15克,淀粉(玉米)10克,味精3克,姜8克,胡椒1克,胡椒1克。
做法:
肉和蘑菇分别切片。
肉与盐、料酒混合,浆上湿淀粉。
用料酒、味精、葱、姜、汤、胡椒面、胡椒面、湿淀粉制成汁液。
炒锅加热注油,油热后立即下肉片,用勺子在下面推,直到肉丝散开。
5.将香菇炒几次,然后倒入正确的汁液,待起泡时翻匀即可。
八、香菇乌鸡汤
材料:乌鸡1只,干蘑菇12个,红枣6个,枸杞少,新鲜蘑菇6个,姜4片
做法:
1.清洗黑鸡,切掉鸡头和鸡PP,去除PP处厚厚的油脂。干蘑菇用温水浸泡洗净,红枣和枸杞洗净,姜切四片。
2.砂锅中注入足够的水,将冷水放入整只鸡中,用大火煮沸,撇去浮沫。
3.将切好的姜片放入其中
4.加入浸泡过的蘑菇
5.浸泡过的红枣和枸杞也加在一起
7.新鲜蘑菇洗净后,用小刀切出图案
8.鸡汤炖约1小时后,加入鲜香菇,小火继续炖
9.用小火炖乌鸡汤2小时。出锅前加入少许盐调味。
9.香菇粉丝锅
材料:香菇、虾、粉丝、红辣椒、葱、姜、蒜、盐、酱油、白酒
步骤:
1.将粉丝放入清水中,浸泡15分钟,直至变软。如果你想尽快软化粉丝,你可以用温水浸泡。
2.姜、蒜、葱、红辣椒切片。
3.煎锅加热油,加入姜蒜炒。加入虾,直到虾开始变红。
4.先把粉丝放在锅里,再把虾和蘑菇放在锅里。
5.加盐、酱油、料酒、清水。
6.最后加热5分钟,撒上葱花和辣椒。
10.酿香菇
材料:蘑菇、猪肉、胡萝卜、洋葱、盐、糖、油
步骤:
1.香菇洗净,去香菇蒂。
2.红萝卜切丁,葱切末。
3.将猪肉剁碎,加入胡萝卜、葱、盐、糖,搅拌均匀。
4.将猪肉馅放入蘑菇中。
5.酿制的蘑菇可以油炸或蒸。
一、麻辣香菇。超级无敌的饭菜。
2.炸蘑菇。外酥内嫩,好吃停不下来。
三、孜然香菇,香辣过瘾,越嚼越香。
芹菜炒蘑菇,颜色,味道,很独特。
5.香菇闷面,看起来红润明亮,吃起来爽滑。
六、香菇粉皮炖鸡。这是传统的食用方法。
七、香菇炒油菜,酥绿爽口。
香菇,鸡肉小笼包,鲜香可口。
9.香菇牛肉酱,酱香浓郁,风味独特。
10、蘑菇泡菜。炒蘑菇,拌调料,是美味的小菜。