肉沫茄子是一种常见的做法

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海上森林一只猫
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肉沫茄子是一种常见的做法

用料茄子

1. 茄子3个,蘑菇1个,洋葱3个,肉末100g,蒜末,青红椒,姜末,葱花,油耗,海鲜酱,淀粉,水,食用油 白糖一小勺

肉沫茄子是一种常见的做法

2. 1、将茄子切成半长切成一半(缩短时间,味道好),随意切刀花或倒三角挖空(为了味道好),留下脱落的茄子备用。 2、蘑菇,洋葱随意切小丁备用。 3、在碗中加入一半蒜末和肉末,加入少许白酒+酱油腌制3-5分钟。 4、茄切成一半后,切口抹上淀粉,抖一抖,去掉多余的淀粉备用。 5、在锅里加入食用油,放入茄子和茄子丁香煎8-9成熟。 6、另起锅,加入少许油、姜末、蒜末翻炒。 7、加入腌肉,蘑菇丁翻炒。 8、加入青红椒翻炒+白糖。 9、加入酱油,耗油,用水淀粉勾芡。 10、然后倒入锅内的香煎茄子上,慢慢炖出锅,装盘+葱花即可。

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