辣炒鸡胗是最美的家常菜。
材料:鸡胗120克,青椒10克,红椒10克,笋10克,
调味:牛肉豆鼓油5克,辣椒酱3克,盐3克,料酒5克,味精1克,葱2克,姜2克,辣椒2克,酱油3克。
烹饪步骤:
鸡胗反复仔细清洗鸡胗,用刀刮去内层残留的黄色杂质,然后切成薄片,葱、姜切丝,青椒、红椒、竹笋切片。
鸡胗加一点盐,姜丝,料酒腌制30分钟即可入味。
3.炒锅加热底油。大约70%热的时候,加入洋葱、生姜、牛肉末、豆鼓油和辣椒,闻起来很香。转到大火上,迅速倒入鸡胗和辣椒酱翻炒。
等待鸡胗变色,加入切好的青椒、红椒、竹笋继续翻炒断生,最后加入盐、味精、酱油,快速上色后即可出锅。
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