正确的蚝油生菜方法
食材用料
3勺蚝油,1个圆生菜,5克盐,5克白糖,5克酱油,半个红椒,1勺植物油,3克淀粉,适量水,3瓣蒜。
做法步骤:
准备好食材,园生菜洗净后剥开,放入盐水中浸泡3-5分钟,去除农药残留物,然后撕开小块,切成蒜瓣备用。
锅中加入足够的水烧开,待水烧开后下入生菜,立即关火,生菜在水中翻匀后捞出冷水。
炒锅加热,倒入适量植物油,加入蒜末炒香
然后加入两到三勺蚝油,用蒜末翻炒均匀。
加入适量的水,加入盐、糖、少许酱油,大火烧开,加入少许水淀粉,放入锅中,待汤汁变粘后关火。
6、将准备好的汤倒在生菜上,加入少许蒜末和红椒装饰,食用时调匀即可。
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