晚上一个人吃什么好？可以简单、方便、好吃，不要方便面条
我很高兴回答你的问题。我可以问这个问题，说明你喜欢或者倾向于有品质的生活。是的，生活不是从一日三餐开始的！这个问题真的困扰着很多人。我在这里给你一点建议。让我们分享我们的经验！
晚上一个人吃什么好？事实上，我曾经想过很长一段时间。当我走进市场或超市时，我看到了各种各样的食材，但我无法开始。我根本想不出该吃什么或者想吃什么！后来想办法解决问题！
首先要搞清楚自己喜欢吃什么样的菜，比如是素菜还是肉菜。晚上吃好饭想早点休息。一般不想太麻烦！工作一天真的不想多动！
1.豆制品，简单的有家常豆腐，一块老豆腐，两面小火煎黄后，加入一些酱料(豆瓣酱和面酱加水搅拌均匀)，少一点糖，足够提升味道，辣椒粉，辣椒粉，小葱或者小葱，中火两分钟就能品尝到。根据你自己的口味，这道菜通常需要十五分钟！可以搭配米饭或面条！不要太咸，或者晚上不好好休息，你知道的！哈~
2.盖面，两个西红柿，小蘑菇(蟹味或海鲜)，做起来容易，不用切，省时不麻烦，吃起来容易。西红柿可以煮得更好，也可以不用担心农药残留。小蘑菇洗净，轻轻焯水，放入沸水中15秒，取出备用。西红柿切碎，油温放入锅中，翻炒几次，加入盐和酱油。果汁出来后，蘑菇可以翻炒一会儿。配上煮好的挂面或机器面都可以，上浇一下，好吃好看！营养素也低脂肪~
3.油炸素、油面筋、新奇蘑菇、胡萝卜、油面筋浸泡在水中压扁，蘑菇洗净切片，胡萝卜切片，锅中少量油，蘑菇胡萝卜在锅中翻炒，蘑菇炒软后可以加入油面筋，大火翻炒半分钟，有两个蔬菜，没有也没关系，主要是为了好看！调料，酱油，一点糖和一点盐。我不吃味精。如果我喜欢，我会放一点。如果调料搅拌均匀，我就可以出锅了。米饭或馒头很容易吃。这道菜看起来很普通，但是味道很好！假如不喜欢香菇的味道，也可以换成杏鲍菇，或者其他蘑菇！按照自己的口味才能吃得开心嘛！咱还是那句话，只有适合自己的口味才能称得上美味！对吧！
我们工作很忙，所以我们可以简单方便地调整饮食。各种蔬菜和肉类应该均衡合理地搭配，这样我们才能有更好的精力和体力去面对生活！以上只是个人建议！
快乐小天使长