红枣银耳莲子汤的禁忌及功效有哪些

红枣银耳莲子汤的禁忌及功效有哪些

是可以提高人体的免疫力，也是可以起到必定补血作用的，银耳里面也是含有大量的膳食纤维，也是可以起到必定减肥的作用，银耳里面所含的膳食纤维也是可以帮助胃肠蠕动，从而减少人体对脂肪的吸收，在服用时也是要避免过多的喝，以免对肠胃造成必定影响。