十种做法是青豌豆
一是豌豆粥:
准备食材:
米饭1/4杯,豌豆1把,里脊肉50g、酱油少于半勺,蚝油少于半勺,淀粉少许,胡椒少许,盐少许,香油少许,清水少许。
制作方法:
1、将适量的水倒入锅中,等待水烧开后再加入洗好的大米;
2、大火煮开关火,盖上锅盖炖~5分钟,再开火煮开粥,继续关火炖~5分钟;
3、等三次煮粥后再加入提前准备好的豌豆,保持小火慢慢煮,煮的时候建议用勺子经常搅拌;
4、将里脊肉清洗干净,切成肉末,加入淀粉、蚝油、酱油、胡椒和少许清水拌匀;
5、等到锅里的米饭煮至开花,汤汁变稠时加入少许盐,再煮2~3分钟;
6、加入提前拌好调料的肉末,用勺子快速搅拌至肉末全部散开关火,关火后滴入香油,盖上锅盖炖一会儿出锅吃;
豌豆炒饭:二是豌豆炒饭:
准备食材:
一碗米饭,一勺豌豆,一勺玉米,两个蘑菇,1/4个胡萝卜,少许食用油,适量盐,少许胡椒粉。
制作方法:
1、准备好食材,分别清洗干净,然后将胡萝卜和香菇分别切成小丁备用;
2、锅内加热后,加入香菇丁小火慢慢翻炒,先翻炒香菇中的水分;
3、炒至香菇六七成熟时加入食用油,加入胡萝卜丁、豌豆、玉米粒翻炒;
4、翻炒至胡萝卜、豌豆、玉米粒断生时加入米饭翻炒;
5、保持中火将米饭全部炒散,加入适量的盐翻炒均匀,再加入少许胡椒调味,翻炒均匀后关火出锅;
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